Как выбрать рюкзак или жилет для бега

Рюкзаки и жилеты для бега крайне удобная вещь, они незаменимы на длинных стартах, но также пригодятся и для регулярных тренировок. Наш самый опытный бегун рассказывает какие бывают рюкзаки и жилеты, как подобрать модель для своих целей, а также делится опытом когда лучше использовать питьевую систему, а когда мягкие бутылки.

0:00 Как выбрать рюкзак или жилет для бега
0:51 Для чего вам нужен рюкзак
2:42 Жилеты для бега летом
9:33 Универсальные жилеты для бега
11:38 Рюкзаки для бега
12:15 Гидратор или фляги?
15:55 Рюкзак с гермомешком
17:20 Регулировки по размеру
18:50 Особенности выбора бегового рюкзака\жилета

О спикере: Андрей Хачатуров - неоднократный участник суточных и десятисуточных забегов, амбассадор Elton Volgabus Ultra-Trail 2016-2017 г.; участник 101 км Bible Revival Ultra, Израиль; Elbrus Mountain Marathon. Совершил сольный пробег ТрансАрмения, с севера на юг от Грузии до Ирана.

#каквыбрать #бег #жилет

[sport_marafon]

0:51 Для чего вам нужен рюкзак
2:42 Жилеты для бега летом
9:33 Универсальные жилеты для бега
11:38 Рюкзаки для бега
12:15 Гидратор или фляги?
15:55 Рюкзак с гермомешком
17:20 Регулировки по размеру
18:50 Особенности выбора бегового рюкзака\жилета

[ЛесьМолоток-ту]

Очень четко и лаконично! Люблю слушать его!

[Heikadmi]

В прошлом году на экспо Московского марафона Андрей помог подобрать поясную сумку, остался доволен. Благодарю за видео о рюкзаках: актуально, структурировано, подробно и наглядно. Успехов!

[channelworldoftiens]

МОЛОДЕЦ! ТАК ДЕРЖАТЬ! И ЖЕЛАЮ МИЛЛИОНА ПОДПИСЧИКОВ.

[potolok]

Было очень интересно и полезно, спасибо.

[masteravdRU]

Самое главное, что если футболка у вас чисто синтетика, она будет смещаться вместе с жилетом. Я выбрал для себя футболку 20/80 синт/хлопок

[arcadio_]

Хорошо, если бы вы составили список, представленных рюкзаков.
Например
3 мин- а
12 мин -б

[dmitrydyachenko]

Спасибо за видео. Интересно было бы подробнее услышать про разницу между летними, зимними и всесезонными. Из ролика, например, не понял, почему саломоновский рюкзак на 17:45 универсальный, а похожие до этого - летние. И ещё один вопрос: как выживать зимой любителю нагрудных фляг? Замерзает же вода. Ветровка поверх полных фляг с торчащими сосками налезает, но внатяг - так особо не побегаешь. Был бы признателен за совет.

[ИринаФатеева-уц]

Меня жилет душил на дистанции. А теперь поняла, спереди было всё перетянуто😢. Ой, плохо было.

[nameshu]

Андрей, спасибо за материал. Подскажите, как называется модель на 17:44. Буду заказывать, ищу именно универсальность.

[Sandr_]

Есть ли какой-то лайфхак, чтобы майка на спине не намокала от пота в том месте, где находится отделение для гидратора? Понятно, что через гидратор ничего дышать в принципе не будет, но может быть что-то проложить между спиной и отделением для гидратора... Интересует чисто практический опыт. Или это непобедимо?

[MrTheVoroncov]

Тема исчерпывающе раскрыта.
Большое Вам спасибо:)

Однако, есть одно замечание при описании свойств предметов определённого цвета: Вы сказали (когда обозревали последний рюкзак Саломон чёрного цвета), что чёрный нагревается меньше, но вернее было бы сказать, что предметы, имеющие чёрный (тёмный) цвет поглощают тепло (излучение) в бОЛьшем объёме, чем цвета, имеющих более светлые тона вплоть до чистого белого.

[andreybogatyrev]

По поводу питья из Camelbak'овского рюкзака не согласен. Бутылка фиксируется за крышку с помощью резинок и можно пить не вытаскивая бутылку из карманов. Единственное только бутылки низко расположены и необходимо их слегка за лямку приподнимать

[slavasss]

Интересное видео хоть и все знакомо....до этого смотрел только англоязычный контент за отсутствием нашего

[aleksandrbathin]

Когда Спорт- Марафон откроется в Волгограде?

[ШУРАФАН]

Скажите пожалуйста. Если объем груди 103 см, и у Саломон по таблице размеров М-ка до 102.5 см, а L-ка от 101.5 до 108. Какой предпочесть? Лучше M чтоб был чуть меньше, чем чуть больше?

[ДмитрийКучин-вй]

Какие буханки и запасные кроссовки в беговом рюкзаке? Почему речь постоянно только про то, куда и сколько воды запихнуть? А есть то что? Борщ на КП? Хотя о чём говорить, если человек гели считает плацебо (захотелось выключить на этом моменте)! Возникает вопрос - а какой у человека опыт участия в трейлах на результат? Или только "по фану", да на работу?

[AshSSK]

Человек слабо разбирается в теме и товаре...