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ASÍ CREAS LA VIDA DE TUS SUEÑOS ✨ #motivacion #amorpropio #mindfulness
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Meditación guiada *BUENOS DÍAS* 🙏🏼 10 minutos MINDFULNESS
Esta meditación es ideal para iniciar el día conectando con el presente ✨🙏🏼 te ayudará a calmar mente y cuerpo e iniciar tu día con mayor calma y consciencia ❤️ la constancia es clave ✨ Namasté
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️
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Aquí te dejo todo lo que puedes encontrar en este canal y algunas meditaciones especiales:
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🔹Meditación guiada *RENACER CON EL AMANECER* 🙏🏼☀️ :
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Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #meditaciondelamañana #ansiedad #estres #depresion
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