Штрудель на завтрак❤️118 калорий

[ГалинаЧистякова-пм]

Ира ты молодец, всё для нас и ещё всё бесплатно.Здоровья тебе, умничка.❤

[irinaprokopyuk]

Боже что за женщина 🤩🤩🤩 не успели Брауни съесть а тут уже соблазняют Штруделем . Господи дай бог здоровья Ирине и её семье . Вот это мотиватор !!!! ❤❤❤

[ЮлияКУЛИКш]

Обожаю сердцевину и кожуру у яблок!) вкусненько)))

[НатальяАбалова]

Ирина, вы просто очаровательна, воздушная, легкая, всегда с улыбкой и юмором, на позитиве, своя в доску (без обид), всё время хочется вас смотреть, слушать и смеяться. Вы тот человек, который даёт настроение, силу и энергию людям! Обожаю Вас! Здоровья и счастья вам на долгие годы! 🎉🎉🎉🎉

[olgaraeva]

И снова для нас, Ирина постаралась! Спасибо большое тебе за твои вкусняхи и наставление!❤

[ТамараКудряшова-тш]

Делала штрудель, вкуснота! Но, плохо размазывалась масса с яблоком. Удобнее намазать творогом, а потом посыпать яблоком. Берите на вооружение)))

[legenda]

Ирина здравствуйте. Спасибо за рецепты, за позитив. Я с вами с 19 февраля, и со всеми своими срывами и зажорами😢, все равно минус 10 кг. Вы лучшая.

[ОксанаБондарчук-гб]

Ирочка, низкий Вам поклон, Вы бесплатно делитесь рецептами правильного питания. Люди пишут результаты. Это о многом говорит!!! Здоровья Вам и Вашим родным. Будьте всегда такой позитивной!!! Вы всегда заряжаете всех хорошим настроением! Любим Вас!!!❤❤❤

[ИРИНА-уць]

Ирин, да пофиг на руки у меня так повисли как чулок висит кожа 🐂на руках не ходить 👣 а вот ноги стали передвигаться, благодарна ютубу что увидала, Ирочка тебя.

[ЕленаФролова-вс]

Я как обычно, сначала 👍 потом уже смотрю. Спасибо Вам. Не верила, что с такими порциями можно стройнеть. Но результат есть!!!! С 5 апреля с Вами и минус 8 кг

[ОльгаБаскова-йы]

Уважаемая Ирочка! Первый раз увидела Вас в интернете. Подписалась через полминуты. Вы действительно прелесть! В Вас море очарования и обаяния! И у Вас просто шикарная речь! Никаких э -э-э и пустых вводных слов.
Вряд ли Вы прочтёте, ведь прошёл месяц после выхода, но не могу промолчать. Здоровья Вам, творческих успехов и удачи!

[Людмила-ркс]

Ирина спасибо вам за позитив!! И конечно же за очередной рецептик! 😊

[ИринаСавина-пг]

Пока смотрела, аж в животе заурчало! Завтра себе такой сделаю! Спасибо за рецепт!

[ЛюдмилаЛукашевич-рщ]

Ирина, спасибо за рецепт!
Так же, как и Вы очень люблю сердцевину яблока с семечками.
Штрудель - красота! ❤️

[СветланаБеспалова-гн]

спасибо.Ирина Владимировна, благодаря вашему примеру похудела с 78 до 67кг.Худею дальше.

[ІринаДіденко-ня]

Пані Ірино, дякую за смаколик! Півдня ходжу і мрію про десерт з яблуками - а тут Ваше відео! Просто шедевр! Дякую! Стрункішаю тиждень з Вами: -2.5 кг на холодці, салатиках, лінивому хачапурі) Бажаю Вам повернення сил для нас 100крат здоров'ям, красою, радістю та благополуччям!

[СветланаБондаренко-цт]

Облоденная женщина Смотришь и любуешься Спасибо за хороший настрой, за отличные рецепты Я с вами с 18 апреля, сегодня - 3, 5 кг Я от радости аж подпрыгнула И все благодаря вам, Ирина !!!!

[alexandrafisenko]

Какая аппетитная вкусняха. Мы не успеваем за вами, все вкусняшки пробовать.

[Е_ва]

Всегда на позитиве- заряжаюсь прямо! Завтра делаю однозначно!!!❤

[ЕленаСпивак-кусь-кусь]

Иришка, благодарю 🥰🙏💓
Как же это просто и вкусно. Ты прелесть 🤩🤤😋