Làm Thế Nào Để MẠNH HƠN? - 7 Bí Quyết Tập Sức Mạnh Hiệu Quả | The SECRET to STRENGTH (7 Tip)

7 Tip này sẽ giúp các bạn phát triển nhanh sức mạnh trong quá trình luyện tập của mình, ứng dụng trong cả lúc tập skill và trong việc sử dụng tạ và tăng khối lượng ta trong tập luyện.
Mọi người ghé nhóm để cùng trao đổi và giao lưu nha.
Chúc mọi người tập luyện hiệu quả!
Thank & love!
#calisthenics #fitness # strenght

Xin chào tất cả mọi người, đây là kênh chính thức của Nguyễn Văn Tới.
Đây là nơi để mình chia sẻ kinh nghiệm, trao đổi kiến thức tập gym và calistheniccs đến với mọi người.
Hiện mình đang là Huấn Luyện viên Gym & Calisthenics tại thành phố Huế.
Liên hệ với mình thông qua:
Xin cảm ơn!

[khoalon]

thực sự thì hiếm ai có thể sẵn sàng chia sẻ kinh nghiệm của mình 1 cách rõ ràng và đầy đủ như vậy . Anh ko hề thiên vị giữa những người xem và người tập trực tiếp . cố lên anh nhé !

[quanduong]

Ông này với ông shinpham . Làm video quá cụ thể . Không lòng vòng như các youtober khác . Chia video quá rành mạch . Đi thẳng vào vấn đề chính luôn chứ không lòng vòng . 10 đ . Ý kiến cá nhân em thôi ạ . Hihi

[A_Nghia]

Rất chi tiết. Hiếm có kênh của Việt Nam nào hướng dẫn được như dậy. Cám ơn nhiều

[hanhphat]

Ra video hướng dẫn phát triển từ L-sit lên V-Sit đi Tới. Thanks you, chúc bạn đầu tuần tràn đầy năng lượng.

[ngocminh-mkfv]

This is my go-to music for relaxation and self-care. 🌿

[toanhuu]

đó giờ chưa chổ nào mà như a. chỉ rất chi tiết để những người không biết tập dể học.

[huytran]

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy, hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp, vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

[phongtrandeep]

Tuyệt vời cảm ơn a e tập khá lâu r nhưng vẫn k tiến bộ xm clip nài e đã bt mk sai ở đâu vd rất bổ ích

[huyentta]

kênh hướng dẫn chi tiết nhất trong các trainner. thanks a

[The.Duy_sw]

video chỉ có 10p nhưng nó gói gọn toàn bộ kinh nghiệm của e trong 3 năm tập luyện idol của e tuyệt vời quá:v

[LongNguyen-ubkd]

Mong a sớm ra tập front level nay bắt đầu học từ sáng tới chiều e ko có thời gian tập luôn 😢

[tamkgaming]

Lm video cân bằng sức mạnh hai tay đi a
Vì lúc nào tập tay phải cx mạnh hơn tay trái cả

[baonguyen]

E hít đất trên 30 cái tay phải nó mạnh hơn tay trái tại sau

[HaiNguyen-rtro]

Hướng dẫn khắc phục cổ tay yếu khi tập pseudo push up, handstand hay planche và giãn cơ đùi sau đi a

[anhvoduy]

Hay quá a, nhưng e vẫn đợi a làm sets and reps

[vietnamsconstructiontechno]

Em xem kha khá các video hướng dẫn, công nhận anh hướng dẫn chi tiết và rất hay

[nghiemhong]

đoạn cuối xem mê quá à, như siu nhân. mong có clip hướng dẫn các skill

[congbaole]

2 ' cuối VD
Năng khiếu của dancer nhưng lại đam mê thể hình.

[hzgamer]

E tập skill plance ch kịp kích thích nx mà còn xém mất cái răng😑🤣👌

[atphung]

Tay sau a zai to quá. A làm video về những bài tay sau a hay tập đi