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Erva de Santa Maria ou Mastruz: Tudo Que Você Precisa Saber!
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O mastruz é uma planta medicinal, muito conhecida como erva de santa maria ou chá mexicano, ela é muito utilizada na medicina caseira para tratar vermes, má digestão e para fortalecer o sistema imunológico.
O nome científico de Chenopodium ambrosioides e é considerada um pequeno arbusto que cresce espontaneamente em diversos lugares, as folhas são alongadas, de diferentes tamanhos, e flores pequenas e de cor esbranquiçada.
O mastruz na forma fresca, pode ser comprado em mercados ou, já as folhas secas ou óleo essencial você encontra em lojas de produtos naturais.
Esta planta não esta isenta de toxicidade, por isso é melhor usar com orientação de um profissional de saúde, deve se ter cuidado ainda maior com o óleo essencial, que possui maior concentração de substâncias tóxicas.
RECEITA
Chá das folhas
1 Colher (sopa) das folhas secas
1 Xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Depois coar e beber uma xícara até 3 vezes por dia. Pode diluir em mais água.
Folhas frescas
2 Colheres (sopa) de folhas cortadas
1 litro de água fervente
Deixe tampado por 10 minutos, coar e beber 2 a 3 xícaras ao dia
Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
O nome científico de Chenopodium ambrosioides e é considerada um pequeno arbusto que cresce espontaneamente em diversos lugares, as folhas são alongadas, de diferentes tamanhos, e flores pequenas e de cor esbranquiçada.
O mastruz na forma fresca, pode ser comprado em mercados ou, já as folhas secas ou óleo essencial você encontra em lojas de produtos naturais.
Esta planta não esta isenta de toxicidade, por isso é melhor usar com orientação de um profissional de saúde, deve se ter cuidado ainda maior com o óleo essencial, que possui maior concentração de substâncias tóxicas.
RECEITA
Chá das folhas
1 Colher (sopa) das folhas secas
1 Xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Depois coar e beber uma xícara até 3 vezes por dia. Pode diluir em mais água.
Folhas frescas
2 Colheres (sopa) de folhas cortadas
1 litro de água fervente
Deixe tampado por 10 minutos, coar e beber 2 a 3 xícaras ao dia
Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
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