Healthy Ferrero Rocher Energy balls - Zdrowe Kulki Mocy Ferrero Rocher

preview_player
Показать описание
Recipe ↓ Przepis

Ingredients :
- 3\4 cup dates
- 3 tbsp oatmeal
- 2 tbsp unsweetened cocoa
- 5 tbsp chopped hazenuts
- 2 tbsp hazelnut butter
- whole hazelnuts
- 100 g dark chocolate
- 1 tbsp melted coconut oil

Składniki :
- 3\4 kubka daktyli
- 3 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżki niesłodzonego kakao
- 5 łyżek posiekanych orzechów laskowych
- 2 łyżki masła z orzechów laskowych
- całe orzechy
- 100g gorzkiej czekolady
- 1 łyżka roztopionego oleju kokosowego

1. Daktyle zalać wrzątkiem. Odstawić na 30 minut. Odsączyć z nadmiaru wody, następnie przełożyć do malaksera.
2. Dodać płatki owsiane, kakao, 3 łyżki posiekanych orzechów laskowych, masło z orzechów laskowych, zmiksować. Masa powinna wyjść klejąca.
3. W dłoniach uformować kuleczki, spłaszczyć, następnie dodać do środka orzech laskowy, ponownie uformować w kulkę.
4. Czekoladę roztopić w kąpieli wodnej. Dodać roztopiony olej kokosowy oraz 2 łyżki posiekanych orzechów laskowych, wymieszać. Można obtoczyć kuleczki w posiekanych orzechach laskowych ale nie koniecznie.
5. Każda kuleczkę zanurzyć w roztopionej czekoladzie. Odłożyć na talerz wyłożony folią aluminiową lub papierem do pieczenia. Wstawić do lodówki.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Wow healthy and delicious ferrero rocher... Tfs

SheCooks
Автор

Wow makes me forget that i have diabetics ha ha

AjitPanesar