LE POUVOIR DU SILENCE : Les clés stoïciennes d'une vie équilibrée

Explorez le "pouvoir du silence" à travers les clés stoïciennes d'une vie équilibrée. Plongez dans la philosophie stoïcienne et découvrez la voie stoïcienne vers la plénitude et la réflexion profonde. Rejoignez-nous dans ce voyage à travers les enseignements de grands philosophes tels que Marc-Aurèle, Sénèque et Épictète, ainsi que les méditations de Marc-Aurèle qui nous guident vers une vie de courage stoïcien.

Dans cette vidéo, nous approfondirons des concepts fondamentaux tels que le stoïcisme, la philosophie stoïcienne et les méditations de Marc Aurèle. Nous explorerons également les enseignements de Zénon de Citio et d'Épictète, en fournissant des outils pratiques sur la façon d'être stoïcien dans la vie de tous les jours.

Rejoignez-nous dans ce voyage introspectif et découvrez la puissante influence du stoïcisme dans votre vie !

Avez-vous remarqué comment, ces derniers temps, vous êtes plongé dans une mer de distractions, incapable de traiter le flux constant d'informations numériques qui nous entoure ? Vous avez l'impression que votre capacité de concentration est obscurcie par une sorte de brouillard qui assombrit votre esprit. De plus, en passant tant de temps à répondre aux messages de manière compulsive et superficielle, nos compétences sociales se sont considérablement détériorées. Nous sommes devenus socialement handicapés. Comme le disait le philosophe stoïcien Sénèque, parler beaucoup et sans mesure est un signe de folie. Car si les choses étaient bien dites, elles seraient dites une seule fois. Certains utilisent la parole comme un bouclier pour cacher leurs insécurités, tandis que d'autres regrettent ce qu'ils ont dit quelques instants après l'avoir partagé. Il y a aussi ceux qui se sentent ignorés, ne recevant ni l'attention ni le respect qu'ils méritent lorsqu'ils élèvent la voix en groupe. À cet égard, le stoïcien Épictète nous rappelle : "Gardez à l'esprit que ce que vous ignorez est bien plus que ce que vous savez". Aborder ces deux problèmes séparément serait déjà un défi en soi, mais grâce à la philosophie stoïcienne, il existe une grande solution qui traite les deux problèmes simultanément : le silence. C'est la forme la plus élevée de maîtrise de soi et de discipline, comme le soulignaient les philosophes stoïciens comme Marc Aurèle, qui affirmait : "Le silence est l'écho le plus puissant de la vérité". Il y a quelques mois, submergé par le bruit constant, j'ai décidé de m'engager dans une retraite de silence de 7 jours. Ce fut une expérience qui a radicalement transformé ma façon de vivre. Pendant ce temps, j'ai continué mes activités quotidiennes habituelles, j'ai travaillé, fait du sport, fait les courses, etc., tout cela sans prononcer un seul mot, ou du moins j'ai essayé avec humilité. Dans la vidéo d'aujourd'hui, j'aimerais partager mon expérience d'une semaine complète de silence, ainsi que les réflexions des philosophes stoïciens et des grands penseurs qui ont souligné l'importance du silence. Comment quelque chose d'aussi simple que s'abstenir de parler peut transformer nos vies. Mais avant de commencer, je vous serais très reconnaissant si vous pouviez aimer cette vidéo, car cela m'aiderait à faire connaître cette philosophie à davantage de personnes. Si vous ne voulez manquer aucune vidéo, abonnez-vous et activez les notifications. C'est la valeur stoïcienne, commençons.

Whitesand - Eternity (Epic Beautiful Dramatic Emotional Instrumental)

[padjonrefrancoisboutchebe]

Ma langue m'a trahi plusieurs fois sans me rendre compte en cherchant d'avoir raison alors que m'enfonce davantage. Aujourd'hui je n'ai que la langue pour goûter. Merci infiniment pour vos conseils riches.

[corinnepezy]

Bonjour, j' ai commencé la loi du silence suite à la perte de ma voix pendant 3 semaines, mon ORL m' a conseillé de continuer après ma guérison et de changer de métier (commercial), aujourd' hui je l'applique tous les jours pour mon bien être perdonnel. J' ai constaté depuis peu, que lorsque je parle à une ou plusieurs personnes, je reste à l'essentiel ce qui fait que ma ou mes réponses sont courtes et que tout le monde comprend. Au début c'était une souffrance pour moi, mais primordiale pour garder ma voix. Avec persévérance, patience, et ténacité j' y suis arrivée, de plus j' ai découvert que le silence m' apporte moins de fatigue, moins de conflits, et beaucoups plus de sérénité, de calme, d'apaisement. Le silence permet de choisir les mots que l' on veut dire sans blesser personnes. Un ressenti très agréable. MERCI BEAUCOUP pour vos vidéos. PRENEZ SOIN DE VOUS

[IssoufBirba-yqpj]

Salut. Il y a quelques jours de cela que j' ai commencer à adopter le silence. je suis un élève. Et mes camarades de classe disent tous que j' ai beaucoup changé. je réponds quand c'est nécessaire, je parle quand c'est nécessaire, je les donnent l'autorisation de parler, je les quant ils me donnent la parole, je reste silencieux lorsqu'ils me manque de respect... Et tout cela à vraiment changé ma vie en moins d'une semaine. J'ai repris la confiance en moi et j'avance calmement dans ma vie sans être dérangé. Merci pour vos vidéos. Prenez soin de vous.

[carsonbellmans]

Parlez beaucoup sans mesure c'est un signe de folie

[jeannettenyem]

Le silence est un ami qui ne trahit pas merci beaucoup pour le développement de cette stratégie ❤

[thimykabeya]

Le silence est l'écho le plus puissant de la vérité.
je voudrais être Marc Aurèle❤ mon philosophe préféré.

[nathalie]

On espère être là où il faut, et merci à Marc Aurèle

[genevieveniemants]

Je réalise que bien souvent, mes mots ne parviennent pas à exprimer ma pensée et que par conséquent, je blesse involontairement la personne avec laquelle je parle.
Ce silence prolongé résonne en moi comme un acte juste et généreux.
Merci à vous !
J’adore vous écouter 😊

[Nymphéas-ke]

Merci pour cette vidéo, ça tombe à pic, car je travaille sur le silence, j'ai toujours aimé le silence, je me suis perdu dans le brouhaha à cause de l'entourage...le bruit me donner des migraine, jusqu'à ce que j'ai pris conscience que ma nature profonde ce que j'aime le silence, je suis entrain de réapprendre de nouveau le silence qui apporte une grande lucidité. Merci ❤❤❤❤❤

[samidemrenaissance]

Merci à méditer 🧘‍♀️
Gratitude 🙏 à vous
Belle soirée

[michmouchwindismyfreedom]

Le silence est un trésor précieux, une pause dans le tumulte de la vie. il est le berceau de la réflexion, le refuge de l'âme et l'espace où naissent les plus belles idées. Dans ce silence, je découvre la profondeur de l'instant, la sagesse du calme et la puissance du non-dit.
De l'oxygène, de l'espace...Merci !

[carsonbellmans]

Je cherchais cette enseignement merci beaucoup ❤️🇨🇩

[OumouDem-zq]

Le silence permet d'avancer dans la vie, on n'attaque jamais ce qu'on ignore, la réussite parle d'elle même, avant je racontais tout, plus maintenant ❤

[emilelavergne]

Bonjour, je trouve très intéressant cette façon de voir les choses, rien ne m'étonne au contraire cela me permet de confirmer que je suis sur le bon chemin, merci a vous!

[NadiaLahrizi-th]

Just wonderful _ merci infiniment pour cette vidéo

[mamouilletten]

Il me faut les livres de Sénèque, Marc Aurele et autres grands stoïciens pour en apprendre les principes qui conviennent le mieux à mon époque et à ma vie.

[Sigma-ml]

Je pense exactement de cette façon, et j'agis à mon meilleur cette pratique, j'adore ❤ Gratitude infinie ❤

[KoffiMessetsan-lzig]

Merci beaucoup mon frere c'est magnifique

[thierryfranchet]

Merci beaucoup pour cette vidéo précieuse comme toutes les autres.deux oreilles et une bouche.ecouter d'avantage et chercher à ce taire.oui c'est tout a fait possible.

[drissatoure]

Savoir faire silence, mais le silence au-delà de la fermeture des lèvres, est force et sagesse.
Que Dieu me donne la grâce de cette merveille.