NESFIT É SAUDÁVEL? | COMPARATIVO COM BISCOITO RECHEADO

NESFIT É SAUDÁVEL? | COMPARATIVO COM BISCOITO RECHEADO

O Nesfit é FIT?
Nesse vídeo apresento à vocês um comparativo do biscoito NESFIT com o biscoito PASSATEMPO.

MINHAS REDES SOCIAIS:

ACESSE O MEU SITE:

Deixem nos comentários o que acharam do vídeo. Aproveitando, caso tenha uma dúvida ou sugestão, comenta também!

Acompanhe esse e outros informativos na Playlist que criei pra você!

[thiagosjm]

1 - Se em 30g tem 6, 7g de açúcar, então, num pacote de 160g, temos aproximadamente 35g de açúcar no nesfit.
2 - No rótulo é informado que 61% do nesfit é composto por cereal integral (trigo, aveia, centeio), então, embora haja açúcar, o índice glicêmico é melhor.

[gabbyfonseca]

OBS: antes de ler, saiba que não sou nutricionista, mas essa é a minha opinião de acordo com a minha lógica e a minha experiência.
A diferença das duas bolachas (ou biscoito, como quiserem chamar) é que a nesfit tem menos gorduras, mais fibras e ainda enche muito mais rápido. Uma porção (5 bolachas) + um ou dois copos de água me deixam saciada por pelo menos 2 horas.
Claro que pra cada pessoa funciona de um jeito, mas testem; nem que sejam duas porções. A fibra nela tem o poder de saciar, e consequentemente te fazer comer menos, o que te faz emagrecer (se vc tiver um bom metabolismo. Caso não, recomendo fazer exercícios. Lembrando que é sempre bom se exercitar, por inúmeros motivos).

[williamnnascimento]

eu emagreci 26 quilos comendo nesfit... Mas só como quatro biscoitos, tem gente que viaja só porque vê o nome "nesfit" e come o pacote todo.... É a mesma coisa que você comer macarrão e arroz integral e colocar um prato de peão é saber comer moderadamente e faz anos que não como biscoito recheado.

[kamisama]

O pacote diz pra comer 5 biscoitos por dia. Então quem erra é quem come mais do que deveria

[TecinhoLeur]

A questão não é só ler os valores energéticos, o mais importante são os ingredientes.

[CaioSeixas]

Mas, e a qualidade dos carboidratos, já que em teoria o nesfit é feito de cereais integrais ?

[ana]

Com o nesfit me sinto sasseada com poucas quantidade, e pra o meu paladar o passa tempo é muito mais doce.

[vitorianonato]

Tô comendo um de limão nesfit é vida! Acabei de comer um de banana e aveia agora

[williamdossantos]

Faz o comparativo do nesfit da Nestlé e o sou Sweet da Jasmine!

[samanthaignacio]

Estou evitando comer açúcar, eu comia muita bolacha recheada daí troquei por essa pensando que fosse mais "saudável" apesar dos ingredientes conter soja (transgênico) leite etc. E o pior, é viciante. hahaha

[andresasj]

Mas se comer muito Nesfit não emagrece. Tem que olhar as calorias. Se 5 ultrapassa as calorias, então coma 4.

[frsa]

Como aprendi há anos: o que te engorda é o que vc come nos 95% da sua alimentação. Se o Nesfit faz parte de apenas 5% da sua alimentação e se vc treina com freqüência, não há com o que se preocupar. O que não deve acontecer é a pessoa ficar neurótica com tudo o que come.

[jessicaolimpia]

A quantidade de biscoitos para esses valores não conta? 30g no passatempo equivale a 3 biscoitos, enquanto no nesfit são 7.

[gil]

Puta que merda mano eu comprei no mó inocência achando de que era fit essa porra, aí chega um vídeo desse e estraga o meu dia porque hoje de manhã eu tomei café com essa bolacha

[matheush.d.c.]

O problema é que eu como, de uma vez, um pacote da passa tempo e a Nesfit eu só como 5-6 bolachas. Se comparando ao custo benefício, compensa mais as Nesfit. Apesar de estar reduzindo o pacote pra 140 g! Uma vergonha a Nestlé, só porque eles estão vendo mais o tal sabor, vem e fazem a redução do

[lusr]

Ai eu amo acho super gostoso, acho q oq tem de ruim nele são os conservantes e os açúcares, já esses recheados tem muitas gorduras e corantes, principalmente no recheio ( tbm faço nutrição 👉🏻👈🏻)

[FlavinhaAlmeida-gkxu]

Pra mim o s ingredientes são tao importantes, que os valores energéticos mas vai da opinião e a necessidade de cada um. Eu simplesmente amo Nesfit❤

[marguerittetwinkle]

Comprei o Nesfit de Cacau e Cereais só pelo motivo de não ter leite e glúten, então pra mim valeu a pena. Se a pessoa comer um pacote, não vai emagrecer, mas na embalagem recomenda-se 6 por dia. É bem mais saudável do que Passatempo, sem dúvidas.

[jefersonvascodeoliveira]

eu fiz dieta muito tempo comendo 6 nesfit por dia, não tive problema ...