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🍎 JUGO de MANZANA con AVENA, SALUDABLE # 37
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La combinación de estos ingredientes ayudan a bajar y controlar el peso, además de que te ayudan a mantener bien los niveles de colesterol!
Jugo de manzana
1 manzana
3 cucharas soperas de avena
2 cucharaditas de miel de abeja
canela al gusto
También puedes agregar 3 nueces
Agua fria c/n
Jugo de papaya (ideal para desintoxicar y limpiar el intestino)
1 vaso
80 gr de papaya
50 gr de avena
1 cucharadita cafeteras de miel de abeja
canela al gusto
Agua fría c/n*
* puedes cambiar al agua fría por leche de soya, de almendras o la de tu preferencia
#pastelucas #cocinandoconpastelucas #cocinandoencuarentena
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Jugo de manzana
1 manzana
3 cucharas soperas de avena
2 cucharaditas de miel de abeja
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1 vaso
80 gr de papaya
50 gr de avena
1 cucharadita cafeteras de miel de abeja
canela al gusto
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