Настасья Самбурская про аскезу #интервью

[jamas]

Как же она бомбезно выглядит, это конечно, мощная сила воли ❤

[Снегурочка]

Стандартное заблуждение - чтобы что-то получить надо страдать.... Чтобы что-то получить надо любить процесс достижения этой цели....

[nnanokhin]

Мне надо взять аскезу от Вайлдберис...Вот не за что то, а просто так))). 😊 Гребаный фиолетовый наркотик😂😂😂

[anastasiapolyakova]

Если хочешь квартиру, то аскеза на 20 дней не работает. Зато работает ипотека на 20 лет😂😂😂

[marinavasichkina]

Не могу не прокомментировать для некоторых комментаторов.

На сколько я поняла смысл аскезы:
Ты освобождаешь свою энергию в пользу чего либо! И ты вырабатываешь привычку….

Например: не ем сладкое и мучное, а взамен освободившейся энергии, которую ты затрачивал бы на поедание, приходит стройная фигура….
Или, не смотришь тупые ролики и освободившееся время и энергию посвящаешь развитию и результат -карьерный рост…

И со временем вырабатывается привычка направлять энергию на полезные для тебя вещи.

Обычно это помогает избавиться от того, что мешает вам в достижения цели:
Мучное - стройная фигура;
Сигареты, алкоголь- здоровое самочувствие;
Не зависать в интернете и соцсетях- саморазвитие;
Не ругаться матом- пополнять словарный запас хорошими словами

[ldyd]

Нереальная КРАСОТКА❤ Анастасия, никогда не отрезайте волосы, Вам безумно идёт ❤😊

[КсенияНикитина-ьз]

Мой бывший муж хочет вернуться в семью, я предложила что бы он взял аскезу на алкоголь сроком на всю жизнь и тогда будет ему семья, а он сказал что не очень то и хотел😂😂😂

[novitat]

Платье безумно красивое! Очень элегантно смотрятся эти жемчужные пуговки ☺️

[ГульнараАхмадиева-пг]

Она такая хорошая стала❤ женственная, нежная ❤ Даже голос другой!!!

[vesta_sense]

Результат ограничений через аскезу на лицо - она идеально выглядит

[amazonka]

Я ее обожаю, красивая, умная и неповторимая❤

[Ираида-фй]

Она не только хороша собой, но и мудра!

[ЗавесаВикторовна]

Ой Настясья как же я вас понимаю, аскеза и алкоголь это жестко))) но, первое правило аскезы, никому не говорить об аскезе, иначе все мимо((

[kseniyakoloyarova]

Согласна аскеза работает главное быть равномерному обмену ❤

[Гадалканасвязи]

Аскеза - это сила воли и дисциплина! Хоть как это назови)

[nastiaharina]

На квартиру никаких аскез не хватит. Можно только аскезу на еду взять

[ПолинкаМалинина]

Ребят, чтобы была квартира нужно брать ипотеку, а не аскезу, ну или пахать и откладывать😂

[элласырикова-щп]

Я без аскез отказалась от алкоголя, а, благодаря рождению внучки, отказалась от сигарет. Ни грамма за это время не пожалела

[ФатимаШакова-фж]

Это воспитывает силу воли а уже потом не растрачиваете себя на чепуху, пашите, пашите и пашите и будет вам всё что вы хотите .А не так что вы взяли аскезу и лежите и смотрите в потолок, выйдет срок и с потолка прямо желаемое упадёт ❤️🤲🙏☝️

[Talichka-wlrh]

Я тоже пользуюсь аскезами, узнала я о них в 2023 году и благодарна, что они есть🙏