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Appetitlosigkeit beheben❗️Emotionale Ursachen auflösen, um wieder Hunger zu spüren 🤗🔥
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ESSEN & EMOTIONEN LASSEN SICH NIEMALS TRENNEN❗️Auch das Hungergefühl ist an unsere Gefühlswelt angebunden. So macht es häufig keinen Sinn, die Ursachen nur auf der körperlichen Ebene zu suchen.
🔴 Erfahre die Zusammenhänge von Appetitlosigkeit & Binge-Eating.
🔴 Warum wir nicht nur Nahrung im Magen verarbeiten, sondern auch Gefühle.
🔴 Und wie wir den Appetit am Essen & am Leben wieder erlangen können.
In dem Video führe ich 3 emotionale Aspekte aus, die dir mit Sicherheit weiterhelfen werden um dein Verdauungsfeuer wieder zu entfachen. 🤗🔥
1️⃣ Lebe ALLE Gefühle! Vor allem ungelebte Wut oder unterdrückter Stress liegen uns häufig schwer im Magen.
2️⃣ Mache dir bewusst, dass du auch die Gefühle deiner Mitmenschen "isst", bzw. sie mit dem Magen absorbierst. Auch diese "überfüllen" uns körperlich.
3️⃣ Mache dir Gedanken, ob dich dein aktuelles Leben wirklich erfüllt. Denn du hast nicht umsonst den "Appetit im & am Leben" verloren.
In Liebe
Daniela
♥️
P.S.: "Es ist egal, was ANDERE DENKEN! Wichtig ist, wie DU dich FÜHLST!" 🤗
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LINKS ZU PRODUKTEN, DIE DICH INTERESSIEREN KÖNNTEN.
Bitte wähle intuitiv, was dein Körper aktuell vielleicht brauchen könnte:
Höre auf dein Bauchgefühl❗️😉
Ich mache jeden Tag 3 Durchgänge sogennanter "Kettleball-Swings". Davon ca. 20-30 Stück pro Durchgang. Dieses kurze Training ist super effektiv für den ganzen Körper, aber auch für eine starke Mitte.
👉 FÜR DIE NEBENNIEREN (diese sind bei innerem Stress überlastet):
Nicht zu viel davon essen! Zu viel Lakritze ist nicht gesund. Morgens ab und zu eine reicht mir schon. Das hilft, die Cortisolproduktion anzukurbeln.
Achtung der entwässert und sollte nur als Kur für eine gewisse Zeit eingenommen werden.
ZUSÄTZLICHE INFO: Wenn die Nebennieren geschwächt sind, sollte nicht gefastet werden, weil das wieder Stress für den Körper bedeutet. Von Heilfasten oder intermittierendes Fasten würde ich abraten. Häufig ist zwar der Appetit weg, weil auch das Nervensystem gereizt ist. Aber es ist dennoch wichtig, sich vitalstoffreich und regelmäßig zu ernähren.
👉 ZUR ENTGIFTUNG & REMINERALISIERUNG:
👉 FÜR DIE LEBER:
Am Ende des Tages und am Ende des Lebens wollen wir doch alle das Gleiche: "Uns glücklich & gesund FÜHLEN!" 😍❤️🤗
_______
BEWUSSTE & UNTERBEWUSSTE ERNÄHRUNG.
Wir werden zu dem – was wir essen, denken & FÜHLEN❗️
_______
FACEBOOK:
INSTAGRAM:
_______
* : Werbung für Amazon
Die Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links. Ich bin in verschiedenen Partnerprogrammen und werde am Umsatz jeder Bestellung über diese Links beteiligt, ohne dass es Mehrkosten für die Kunden gibt.
Es wird keine Haftung für Richtigkeit oder Vollständigkeit der dargelegten Sachverhalte, Informationen, Formulierungen übernommen. Irrtum sei vorbehalten.
#appetitverlust #gefühleverloren.#appetitlos
Das Video ersetzt keine ärztliche, oder therapeutische Hilfe.
🔴 Erfahre die Zusammenhänge von Appetitlosigkeit & Binge-Eating.
🔴 Warum wir nicht nur Nahrung im Magen verarbeiten, sondern auch Gefühle.
🔴 Und wie wir den Appetit am Essen & am Leben wieder erlangen können.
In dem Video führe ich 3 emotionale Aspekte aus, die dir mit Sicherheit weiterhelfen werden um dein Verdauungsfeuer wieder zu entfachen. 🤗🔥
1️⃣ Lebe ALLE Gefühle! Vor allem ungelebte Wut oder unterdrückter Stress liegen uns häufig schwer im Magen.
2️⃣ Mache dir bewusst, dass du auch die Gefühle deiner Mitmenschen "isst", bzw. sie mit dem Magen absorbierst. Auch diese "überfüllen" uns körperlich.
3️⃣ Mache dir Gedanken, ob dich dein aktuelles Leben wirklich erfüllt. Denn du hast nicht umsonst den "Appetit im & am Leben" verloren.
In Liebe
Daniela
♥️
P.S.: "Es ist egal, was ANDERE DENKEN! Wichtig ist, wie DU dich FÜHLST!" 🤗
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👉 FÜR DIE NEBENNIEREN (diese sind bei innerem Stress überlastet):
Nicht zu viel davon essen! Zu viel Lakritze ist nicht gesund. Morgens ab und zu eine reicht mir schon. Das hilft, die Cortisolproduktion anzukurbeln.
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ZUSÄTZLICHE INFO: Wenn die Nebennieren geschwächt sind, sollte nicht gefastet werden, weil das wieder Stress für den Körper bedeutet. Von Heilfasten oder intermittierendes Fasten würde ich abraten. Häufig ist zwar der Appetit weg, weil auch das Nervensystem gereizt ist. Aber es ist dennoch wichtig, sich vitalstoffreich und regelmäßig zu ernähren.
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Am Ende des Tages und am Ende des Lebens wollen wir doch alle das Gleiche: "Uns glücklich & gesund FÜHLEN!" 😍❤️🤗
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#appetitverlust #gefühleverloren.#appetitlos
Das Video ersetzt keine ärztliche, oder therapeutische Hilfe.
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