Не держите обиды в себе. Подавленные эмоции вызывают рак. Твой курс на ЖИЗНЬ

Подавленные эмоции. Чем опасны? .
☘
Не многие об этом знают, но подавленные, невысказанные эмоции вредят нашему организму. Обида, гнев, чувство ненужности и одиночества, страх – все эти переживания понижают иммунитет и остаются в теле различными недугами. А дальше уже на выбор: поражение ЖКТ, больное сердце, онкология. .

☘

Психологи говорят: Стресс и негативные переживания могут быть опасны для вашего здоровья. Чем сильнее и длительнее эмоциональное негативное напряжение, которое переживает человек, тем более сконцентрирована будет плотность вашей физической болезни. Статистика показывает, что психический стресс и негативные эмоциональные переживания приводят к 85% физических расстройств в организме человека. Конечно, не только состояние нашего психического здоровья является причиной функциональных нарушений и болезней, но они создают неблагоприятный фон и основу для снижения иммунитета. .

☘

Врачи традиционной китайской медицины уверены, что эмоции гнева, тревоги, депрессии способны изменять тело и стать основной причиной возникновения болезни. Они считают: «Горе поражает селезенку, гнев поражает печень, сильные эмоции поражают сердце, страх поражает почки, глубокая печаль поражает легкие.» .

☘

Что с этим делать? Как помочь себе? .

☘

Не держите все в себе, сразу говорите о том, что не нравится, что вас не устраивает и не в коем случае не терпите! Говорите один раз, четко, без колебаний или извинений за высказывание своих чувств. Если люди не слышат вас- принимайте меры, уходите.

. ☘

Бывает, что самим справится не получается, наступаешь себе на горло, копишь обиду, а она разрастается, как снежный ком, в этом случае лучше пойти к психологу. . ☘

Для тех, кто подключится к курсу «Твой курс на ЖИЗНЬ» мы специально готовим открытые вебинары с психологами, а также вам будут доступны индивидуальные консультации в онлайн-формате. .

☘

Чтобы получить первый шаг курса бесплатно, заполните форму в описании профиля или напишите нам, и мы пришлем его вам на почту. ☘



#курснажизнь #эмоции #здоровье #ракможнопобедить #рак