CEBOLLITAS ENCURTIDAS | Ticky Gomezal

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Hola hola,

El día de hoy les comparto esta receta de unas cebollas encurtidas.

Ingredientes:
- Cebolla roja grande: 1 und
- Agua: 1 1/2 taza
- Vinagre blanco: 1/2 taza
- Sal: 1 cucharadita
- Hojas de laurel: 2 und
- Pimienta en bolas o pepas: 5 und
- Miel: 1 cucharada

Beneficios de las cebollas encurtidas:
– Te aportan gran cantidad de fibra, muy útil para fomentar el tránsito intestinal.
– Ayudan a reducir el colesterol.
– Colaboran con el control del ácido úrico.
– Aportan nutrientes y vitaminas muy convenientes, por ejemplo, en dietas veganas y vegetarianas.

Te dejo mis redes sociales, si haces alguna de mis recetas o rutinas, porfavor mándame una foto, me encantaría verla:



Besitos

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