5 Cara Mudah Berdamai Dengan Diri Sendiri (Untuk Menjaga Kesehatan Mental)

Menjadi manusia yang kuat dan tangguh memang hal yang sangat baik. Tetapi perlu diketahui loh GenK, kalau kita juga manusia yang bisa berbuat salah. Jadi pastinya gak sempurna. Kamu butuh untuk selalu berdamai dengan diri kamu, demi kesehatan mental kamu sendiri.

Di video ini kamu akan mendapatkan 5 cara tepat supaya kamu bisa berdamai dengan dirimu sendiri.
#SelfLove #SelfCare

============

Untuk semua video #KREATIVVPEDIA | Subscribe Kreativv ID Channel :

============

**Frequently Asked Questions**
Q: Upload Video Kreativvpedia tiap hari apa?
A: Setiap hari Kamis ya GenK!

Q: Animasinya pake software apa?
A: Adobe after effects.

🎉🎉Beli Software Adobe After Effects disini 🎉🎉

============

Source :

[adeliaswand]

"Jangan terlalu keras sama diri sendiri" hmm bener banget😭

[tamanurliana]

Berdamai dengan diri sendiri(menerima diri apa adanya apapun itu) caranya :
1. Belajar mengikhlaskan
2. Memaafkan diri sendiri, jangan terus menyalahkan diri, cukup jadikan pelajaran dan jangan ulangi lagi
3. Berisitirahat sejenak, jangan terus-terusan bekerja, sesekali berlibur dan berhibur
4. Meditasi, duduk dengan tenang tarik napas pelan².
5. Membuat plan hidup(visioner) tulis di kertas

[rhenyx]

Damai dulu sama diri sendiri baru bisa dunia damai nanti :)

[tezasukardiyantono]

yang nonton vidio ini rata-rata stress. karena dampak pandemi? entah karena finansial, teman, keluarga, percintaan, dll. tapi masalah-masalah itu timbul setelah dampak pandemi, bener banget gak sih??

[UmmiFaniah]

Berdamai dgn diri sendiri. Siap.dipraktekkan

[rioiriyadi]

Perlu tuk berdamai niih.😊hati &pikiran juga dong

[dewinurformosa]

Emang betul kita bisa awet muda karna bisa nyenengin dari sendri

[padamu]

Betul berdamai tidak semudah membalikkan tangan

[supramyt]

Di hati itu rasanya kayak nyut nyut gitu tiap ngerasa diri gak berguna 😔

[GralindQu]

Lagi di tempur pikiran kerjaan gak enakan mau di tarif tapi se'enaknya bayarnya pdhal punya jabatan paling orang punya sekampungnya bner2 gak iklas Ya Allah susah tpi sering banget nyruhnya klau di kota refleksi +bodymassag mahal bisa nyampai 200K
Ini gak ada ngasih separohnya Uda gila mikirnya aku mau di naikin akunya gak enak Uda jadi langganan makin kesini makin gila' ngasihnya nyepelein tenaga orang Uda lebaran gak prnah ngasih THR Ya Allah susah buat ikhlas untuk orang berada sprti mereka, aku iklasin Kya guru TK gaji juga gak sbrapa aku iklasin ngasin ngasih di bwa 50k Uda 2jam aku tu mjit pkek tenaga tau gak pengen nangis Ya Allah 😩😭😭😭

[bentohermanto]

Masih pandemi mental harus tetap sehat

[Bapakiramv]

alhamdulilah setelah nonton ini lumayan rilex

[windaaulia]

Sedang belajar berdamai dengan diri sendiri😔

[boglegngeggleg]

Saya sedang berlatih iklhas, dalam kondisi apapun, emg betul berat banget yang namanya ikhlas

[syerilaziza]

Kak, ngimana cara kita membedakan antara jangan terlalu keras sama diri sendiri dan terlalu memanjakan diri sendiri alias malas?

[tyasanggraeni]

Selamat siang Kak, ini video yang benar-benar bermanfaat dan memotivasi, apakah boleh saya tampilkan untuk ice breaking acara? 🙏🏻🙏🏻

[redikoputramas]

Tidak perlu terlalu keras, lepaskanlah...

[Nee_Movies]

Tapi gmna tetep aja kita butuh orang lain untuk belajar seperti itu 😥

[fitrahaini]

Serius tanya :

Apakah ketika seseorang mengalami gangguan kecemasan berlebih (Anxiety Disorder), serangan panik, hingga sulit berfikir positif akibat dan termasuk salah 1 yg belum bs berdamai dgn diri sendiri kah?

[harrbg]

bagaimana bisa berdamai dgn diri sendiri, karena aku selalu disalahkan