Le savais-tu - graines de sésames ?

preview_player
Показать описание
Ces petites graines regorgent de bienfaits incroyables :

👉 Lutte contre l’arthrose et ses douleurs : Les graines de sésame contiennent des composés anti-inflammatoires qui aident à apaiser les douleurs articulaires et à améliorer la mobilité.
👉 Améliore le cholestérol : Riches en acides gras insaturés, elles aident à augmenter le bon cholestérol (HDL) et à diminuer le mauvais cholestérol (LDL), favorisant ainsi une meilleure santé cardiovasculaire.
👉 Régule la pression artérielle : Grâce à leur teneur en magnésium, elles contribuent à maintenir une pression artérielle stable, réduisant ainsi le risque d'hypertension.

Incorporez les graines de sésame dans vos salades, vos plats cuisinés ou même dans vos smoothies pour profiter de leurs multiples bienfaits. 🌱

#SantéNaturelle #BienÊtre #Naturopathie #GrainesDeSésame #Arthrose #Cholestérol #PressionArtérielle #AlimentationSaine #MédecineAlternative #SantéHolistiqueAltermedic Center, centre de formation à distance référent/agréé CPF/Pole Emploi dans la formation professionnelle en naturopathie (ouverte à tous), propose une formation) en naturopathie avec un suivi personnalisé/sur-mesure - Ce cursus spécialisé permet de devenir praticien naturopathe avec des spécialisations possibles en : Alimentation saine en naturopathie, Phytothérapie, réflexologie, Fleurs de bach, Techniques manuelles en naturopathie, les cures, techniques naturopathiques, iridologie, Anatomie et physiologie, déontologie en naturopathie et déroulement de séance en naturopathie.
Рекомендации по теме
join shbcf.ru