целебный напиток БУЗА из 'геркулеса' для похудения.

Как приготовить целебный напиток БУЗА, затратив минимум времени и усилий. Напиток помогает избавиться от лишних килограммов веса, если употреблять его натощак, на ночь, вместо сладкого чая, кофе и т.д.

[РаильДавлетбаев-гщ]

Я добавил вместо 4 столовых ложек сахара, 8 ложек и теперь от пиво отказался. Вкуснее и дешевле

[АйдарДавлетбаев-нъ]

00:00
готовим напиток буза 4 литра воды и 5
00:14
всыпаем 200 грамм овсяных хлопьев
00:22
засыпаем закипающей воду
00:36
перемешиваем и доводим до кипения вода
00:46
совсем нами хоппе копьями закипела
00:49
убавляем на минимум и варим 15-20 минут
01:04
прошло 17 минут выключаем
01:19
вставляем охлаждать чтобы стало наше
01:26
варево остыла надо перемешать и отцедить
01:40
далее ваци жирный бульон добавляем 4
01:49
столовые ложки сахара
02:00
34
02:01
перемешиваем и добавляем закваску
02:11
оставшийся от старой партии у кого нету
02:17
закваски в первый раз можно добавить
02:22
пол-литра кефира снова перемешиваем
02:30
оставляем дозревать
02:34
теплое место течение 12 часов после 12
02:40
часов разливаем по бутылкам при помощи
02:44
воронки и убираем в холодильник вот
02:50
такой получился напиток что-то среднее
02:56
между вымыслом и кефиром
03:04
для тех кто хочет заняться снижением
03:08
веса можно потреблять не закрасив буду
03:16
употреблять просто овсяное молочко и с
03:20
мом

[Эльвира-ящ]

а можно вместо сахара, добавить мёда? сахар это же все химия, конечно потом получиться не я может не буза, а медовуха 😊

[АльмираИсатаева-бл]

Легко и просто, а ещё добавляют говорят пророщенные зерно.Как это делается не подскажите.?

[rasimatimerbulatova]

А, КЕФИР, СКОЛЬКОПРОЦЕНТНЫЙ ДОБАВЛЯТЬ ?

[РаильДавлетбаев-гщ]

Почему нет заголовка или названия видоса?

[Calikusu]

Простите, но это не Буза) Это просто овсяный кисель) Не вводите людей в заблуждение!