Как проработать ограничивающие убеждения. Техника вопросов. НЛП техника

Привет, в этом выпуске даю экспресс технику, как проработать ограничивающие убеждения. Это техника вопросов, которая помогает выявить ограничивающие убеждения. Расшатать веру в ограничивающее убеждение и сформулировать новое поддерживающее убеждение. Эта НЛП техника дает достаточно быстрый результат в проработке ограничивающих убеждений.

Меня зовут Юрий Пузыревский. Я - тренер НЛП.
Я делюсь с тобой на своем канале материалами, которые помогают ускорить саморазвитие и личностный рост.

Шаги техники:
1. Определите свою цель и запишите ее на бумаге.
2. Глядя на цель задайте себе вопрос: - А почему я еще не обладаю этой целью?
3. Записывайте ответы на предыдущий вопрос. Это и есть список ограничивающих убеждений;
4. Выберите одно убеждение из списка и начните работать над ним задавая следующие вопросы:
- Действительно ли это так?
- Почему я в этом уверен?
- Могу ли я ошибаться на этот счет?
- Почему я в этом так уверен?
- Есть ли люди, которые в такой-же как у меня ситуации думают иначе?
- Почему это не так? (Найдите как можно антипримеров в вашей жизни, где убеждение несправедливо)
- Бывают ли случаи, когда я думаю иначе?
- Что я могу сделать, чтобы таких случаев стало больше?
5. Формулируем новое убеждение:
- Какое убеждение поможет мне достичь цели?
- Какие люди могут мне помочь убедиться в справедливости моего нового убеждения?

6. Проделываем все эти манипуляции с каждым убеждением из списка на 3. шаге!

Так же ты можешь посмотреть и другие НЛП видео:

Моя аудиокнига НЛП для начинающих "Путь НЛП практика" (рекомендую):

Желаю тебе успехов в саморазвитии и личностном росте!!!
Твой Тренер НЛП - Юрий Пузыревский.
#нлп #юрийпузыревский #нлпобучение #нлпвидео #коучинг #психология #nlp #нлпдляначинающих #нлптренинг #нлппрактик #техниканлп

[yury_puzyreuski]

Шаги техники:
1. Определите свою цель и запишите ее на бумаге.
2. Глядя на цель задайте себе вопрос: - А почему я еще не обладаю этой целью?
3. Записывайте ответы на предыдущий вопрос. Это и есть список ограничивающих убеждений;
4. Выберите одно убеждение из списка и начните работать над ним задавая следующие вопросы:
- Действительно ли это так?
- Почему я в этом уверен?
- Могу ли я ошибаться на этот счет?
- Почему я в этом так уверен?
- Есть ли люди, которые в такой-же как у меня ситуации думают иначе?
- Почему это не так? (Найдите как можно антипримеров в вашей жизни, где убеждение несправедливо)
- Бывают ли случаи, когда я думаю иначе?
- Что я могу сделать, чтобы таких случаев стало больше?
5. Формулируем новое убеждение:
- Какое убеждение поможет мне достичь цели?
- Какие люди могут мне помочь убедиться в справедливости моего нового убеждения?

6. Проделываем все эти манипуляции с каждым убеждением из списка на 3. шаге!

[PsihologNikulinaAnna]

Юрий, благодарю!!! Случайно наткнулась на это видео и оно мне сейчас, как никогда, пригодилось!!! В работе с клиентом произошел "затык", никак не могли сломать сопротивление в отношении ограничивающей установки, попробовала данную вами технику и - урррра, прорыв, прорывище!!!))) Благодарю ещё миллион раз!!!!

[ЛюсияКох]

Спасибо большое! Без воды, без долгих раскачиваний, все по делу! Подписалась

[ЖизньнаАлтае-шг]

Юра вот поэтому Ты и являешься НЛПером Мирового уровня🎉

Открытость и Доброта твоя позволяет тебе находится на этом мета уровне!;)


p.s. не всё меряется в деньгах! Как говорят те же НЛПеры :, ,деньги - абстракция "👍

А МУДРЕЦЫ говорят не зарабатывать нужно деньги а использовать!:)
Всем Фиерического успеха по жизни🎉❤

[ФилиппКузьмин-йз]

Красавчик, как всегда. Ценно, четко и вовремя. Спасибо, Юра! ✊🏻

[hipnomag]

Юрий, Благодарю Вас за ценную информацию. Недавно встала на путь НЛП и беру много полезного именно на Вашем канале. Все просто, легко, главное делать. Вы-мастер!

[ФилиппКузьмин-йз]

Сел вечером, взял ручку, листок и чётко проработал свои убеждения и прям кайфанул.

И пусть нас таких единицы или десятки людей, зато мы есть и меняем свою жизнь в лучшую сторону. ✊🏻

Благодарю ещё раз! ✊🏻

[ЖаннаКаримова-ъф]

Как будто судьба послала. Огромное спасибо Вам🤝🤝🤝

[АленаБратко-щы]

Огромное спасибо за технику проработки негативных убеждений ❤❤❤

[annalook]

Классное видео. Спасибо за то, что даете реальную технику. Никакой лишней информации, сразу возникает желание взять ручку)

[tati]

Огромное спасибо за прописанные шаги и вопросы под видео!!!

[АйжанЖыргалбеккызы-щш]

Благодарю благодарю благодарю! Самый лучший тренер

[OO-wliy]

Спасибо большое! Очень полезная техника!!!

[alexandrmatveenko]

Спасибо Юрий, ваши наставления полезны

[НатальяХ-мо]

Спасибо!
Это ж огромнейшая работа даже с одним убеждением - внедрить его. Нужно найти прям какое-то основополагающее))

[ivannadiuk]

Як чітко, як красиво Ви пояснюєте, яка свіжість відчувається, яке прекрасне провітрення легень, чистота, краса, я ДДІІММ ДДюк ІІвАннА ММихайлівна в захопленні від Вашого Відео! Бажаю Здоров'я, Щастя Вам, Юрій, Мирного життя, Казки щодня, у всіх днях року у всіх роках Вашого Життя на Землі!

[EvelinaKamchatka]

На вопрос почему я не замужем и следом почему у меня нет семьи «ответилось» сразу потому что я «тупая». Меня это так потрясло! 😁 Кто это там внутри ответил? 100% ошибаюсь!
Благодарю за практику! ☀️☺️

[НатальяХошимова]

Спасибо большое за информацию! Буду пробовать. Не могу настроить себя сесть за руль, после 10 летнего перерыва. Хотела на живом канале в прямом эфире, с Вами эту тему обсудить, а Вы опередили😊 я думаю эта техника, как нельзя лучше поможет проработать мою ситуацию

[Татьяна-иъь]

Хм, как интересно. Моё ограничивающее убеждение почему я не зарабатываю миллион рублей в том, что я не умею общаться. прорабатывая это убеждение я увидела, что вокруг меня есть много людей, кто наверняка не имеет такого ограничивающего убеждения (по крайней мере, они очень общительные люди), но миллион они не зарабатывают. Т.е. не в общительности дело))

[МуркаМуреночек-хц]

Спасибо! Выписала вопросы! Иду к проработке. Знаю предстоит большая работа 😰