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Masaje para la cicatriz de cesárea
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En este vídeo os enseño a haceros un masaje para mejorar la elasticidad de la cicatriz de la cesárea y evitar dolores abdominales, pélvicos, en la zona del pubis e incluso lumbares.
La mejora de la cicatriz evitará también problemas a nivel intestinal y también a nivel postural.
El masaje se puede realizar en cualquier momento siempre después de superar la cuarentena y haber pasado el alta médica.
No se debe realizar el masaje de cicatriz durante el embarazo.
En el vídeo explico cómo hacer una valoración de la cicatriz y también cómo hacer el masaje para mejorar la misma.
Si os gusta el vídeo no dudéis en compartir!!
Para las que preguntáis dónde podéis comprar el material que yo utilizo en mis vídeos, os dejo el enlace!:
Para más vídeos:
Más información:
Para videoconsultas online:
Instagram:
@Ebrefisio, Cinta Mestre
La mejora de la cicatriz evitará también problemas a nivel intestinal y también a nivel postural.
El masaje se puede realizar en cualquier momento siempre después de superar la cuarentena y haber pasado el alta médica.
No se debe realizar el masaje de cicatriz durante el embarazo.
En el vídeo explico cómo hacer una valoración de la cicatriz y también cómo hacer el masaje para mejorar la misma.
Si os gusta el vídeo no dudéis en compartir!!
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