Wasser in den Beinen? So wirst du Schwellungen schell los (ohne Operation)

▶︎ Der Wechseljahre-Selbsttest: Schnelle & einfache Gewissheit:

Leiden Sie unter geschwollenen Beinen und Füßen und die heißen Temperaturen jetzt in den Sommermonaten machen die Sache nicht besser? In diesem Video erkläre ich Ihnen, woher die Wassereinlagerungen kommen, denn es ist kein Fett, sondern tatsächlich Flüssigkeit, wann dicke Beine harmlos sind, wann gefährlich und was dagegen hilft.

Viel Spaß,
Ihre Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns

Dr. med. Suzann Kirschner-Brouns ist Ärztin, Mediatorin, seit 25 Jahren Wissenschaftsjournalistin und Autorin zahlreicher Gesundheitsbücher. Sie war Chefredakteurin einer gynäkologischen Fachzeitschrift sowie der Gesundheitsbeilage „wohl“ in der SPIEGEL. Sie gilt als etablierte Autorin für Gesundheitsthemen/Frauengesundheit. Als Ärztin hat sie in der Neurologie, Anästhesie, Chirurgie, Orthopädie, Inneren Medizin und Allgemeinmedizin gearbeitet. (Frauen-)Gesundheitsthemen sind ihr deshalb aus der Praxis, aus dem Wissenschaftsjournalismus und natürlich aus eigener Erfahrung als Frau umfänglich bekannt.
Mit Holistic House möchte sie nun ihre Expertise und Ratschläge mit einer breiten Hörerschaft teilen.

Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.


#frauengesundheit #ödeme #schwellung

00:00 - Wasser in unserem Körper
01:53 - Wassereinlagerungen im Zyklus
03:34 - Ursachen von Ödemen
05:42 - Tipps gegen dicke Beine
09:15 - Empfehlung bei häufigen Ödemen

[corneliafischer]

Vielen Dank für ihre Videos. Sie klären alles super verständlich.

[schmetterling]

Liebe Frau Doktor. Vielen Dank für Ihnen guten Beitrag. Ich habe mìr diesen gespeichert.
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende. 🦋🦋🦋🌹🌹🌹

[snezanalentner]

Vielen ❤ - lichen Dank für super Aufklärung und gute Tipps!

[susan]

Ich habe seit drei Monaten aufgehõrt zu Rauchen, hab nun etwas Wasser im rechten Fuss, morgens und

[RN.]

Ich möchte eine persönliche Beobachtung schildern: Ich bin 51 Jahre alt. Lt. aktuellem Hormonstatus am "Beginn" meiner Wechseljahre. Ich esse seit 2 Jahren nahezu keine Milchprodukte mehr, weil ich beobachtet habe, dass meine Knöchel nach Käsegenuss (war wahrlich ein Käsejunkie ...) angeschwollen waren und schmerzten ... Das Weglassen von Käse etc. tat mir sehr gut. Diese Woche war ich mehrmals zum "Jausnen" (= Brotzeit) eingeladen. Ich habe mich durch die angebotene Käsevielfalt gekostet und spüre nun die Reaktion meines Körpers: Meine Knöchel sind wieder geschwollen, die Beine tun weh und die Waage zeigt auch nach oben ... Fazit: Ich werde dieses Nahrungsmittel wieder weglassen, damit geht es MIR besser ...

[GiselaSchlingmann]

Vielen Dank!! Ich hätte gerne den 4.600sten Daumen nach oben geklickt, ging aber nicht.

[floradawn]

Vielen herzlichen Dank für das sehr informative Video. Ich kann den Wasserhaushalt des Körpers jetzt besser verstehen!👍👍👍😊

[mechthildbecker]

Danke für das leicht verständliche Video .Ich habe sie eben hier entdeckt, suche Infos für meine 86 jährige. Mutter, die immer wieder geschwollene Knöchel hat . Da ältere Frauen leider immer wieder von einer Harnwegsentzündung betroffen sind ( durch durchgehendes Tragen von Binden oder Nacht Pants ) hat ihr Arzt mir geraten ihr täglich Cranberries zu geben . Das hilft wirklich sehr gut und es beugt etwas vor . Das mit dem wechsel duschen werde ich mal mit ihr versuchen — vielen Dank und schön dass es so Ärztinnen wie sie gibt .

[wap]

sehr informativ. Danke! 😊 Mich würde auch interessieren, wie es zu Tränensäcken kommt und was man dagegen alles tun kann. Würde mich sehr über eine Antwort freuen. 😊

[Lunaaaalunaaaa]

So eine hübsche kluge Frau ❤❤❤❤danke für die Tipps ich habe Wasser in den Fingern und Beinen und ich weiß nicht woher ❤❤❤❤❤❤

[herbertradzio]

Gilt das auch für Männer bin 180 groß und wiege 78 Kilo Ihnen von❤ alles Gute...

[moellerwoman]

Ich bin 52 und komme gerade in die Wechseljahre. Habe 4 Kilo zugenommen und tu’ mich gerade sehr schwer damit, die Pfunde loszuwerden. Gerade um den Bauch und die Hüften herum. Ich bin sportlich und ernähre mich gesund und dennoch ist es gerade schwer mit der Gewichtszunahme umzugehen. Sie helfen mir, meinen Körper in den Wechseljahren kennenzulernen und zu verstehen. Und ich bin zuversichtlich, dass ich mein Wunschgewicht wieder erreiche. Vielen Dank und herzliche Grüße. Simone Möller aus Potsdam

[hiltrudhornung]

Danke für diese Tipps, ich habe abonniert !

[ankehamsan]

Danke daswar sehr gut erklärt habe Schilddrüsen unterfunkzion in der Jugende aber beides Wasser wie fett Eiweiß Ansammlung habe meine Mama und ihre Seite auch. Zeit ich im März eine akute nierenversagen hatte bin ich von 106kg auf 90kg und trage so gut wie es geht Kompression Strumpfhose und auch an den Armen . Ich werde die Tips bei mir verinnerlicht Danke noch mal und Schöne freundlich grüße Anke👍💪✌💖🙋

[edithschumacher]

Ich bekamm über einige Monate einen blau geäderten linken Fuß mit Krampfader, der abends am Knöchel anschwoll. Also machte ich einen Termin beim Venenspezialisten. Bevor ich ihn wahrnehmen konnte, hatte ich plötzlich hoch Fieber mit Schmerzen in der linken Flanke.
Nach 2 Tagen zu Hause, weil ich dachte es ginge von selbst weg, ging ich in die Notaufnahme eines Krankenhauses und wurde sofort operiert, da ich bereits eine Sepsis durch eine Stauniere hatte, deren Harnleiter sich zugesetzt hatte.
Die Niere war bereits Jahre bis Jahrzehnte ruiniert, ohne, dass ich es gemerkt hatte. Nur dicke Beine hatte ich bei Hitze. Jetzt habe ich keine Schwellungen mehr, auch nicht bei Hitze.
Mein Tip: mal einen Ultraschall von den Nieren machen lassen. Der ist nicht in der Standarduntersuchung drin.
Dann hätte ich noch 2 Nieren.

[elvirakammerscheid]

Ich habe nur im Sommer mit dicken Beinen zu kämpfen, ich esse dann Apfelreis (lecker) und mache Wechselduschen. Das muss man aber wirklich täglich machen. Wassertreten woimmer es geht, das hat eine gute psysikalische WIrkung. Abends vor dem Bettgehen Lyphdrainage, das arbeitet nachts weiter und man muss öfter auf die Toilette. Der tägliche Sommerstress halt

[verenakorb]

Dankeschön 👍
Wenn ich bade oder schwimmen gehe fühl ich mich danach wie ein Schwamm der das Wasser aufgesaugt hat...

[piacorneliapascu]

Danke ...danke .alles schon und gut..explicit.❤❤❤

[bellyhoop]

Ich kann Pfefferminztee empfehlen . Viele Allergiker können Brennesseltee oder Birke nicht vertragen...

[tatjanas.]

Hallo und zwar erstmal danke für das informative Video. Ich wollte sie fragen ob sie Tipps haben, was meine 92 jährige oma am besten machen kann. Sie hat Wasser in den Beinen. Sie war letztens deswegen beim Arzt, der hat ihr mehr Tabletten gegen Wasser verschrieben. Sie hat aber auch Nieren Probleme, Gluten und Verträgt keine Milch. Ich würde mich sehr über Tipps von Ihnen freuen. Liebe Grüße Tatjana