Un farmaco che ha del miracoloso e che nessuno assume

Oggi stavo girando sul sito dell'OMS mentre cercavo informazioni per scrivere un articolo, quando mi sono imbattuto in un farmaco, un integratore, chiamalo come vuoi, che ha del miracoloso, ed era nascosto tra le pagine del sito. Una terapia che è in grado di migliorare
il rischio di mortalità per tutte le cause
il rischio di mortalità per malattie cardiovascolari
la pressione alta.
Ma non solo, abbatte il rischio di tumori di vescica, mammella, colon, endometrio, esofago, stomaco e rene,
il rischio di diabete
riduce i sintomi di ansia e depressione,
migliora la salute cognitiva e la qualità del sonno, nonché la composizione corporea.
L'efficacia è proporzionale alla dose, questo significa che poco è meglio di niente, ma anche che per una volta se un po' fa bene, di più è meglio, che è raro parlando di farmaci.
E poi è sostanzialmente gratis ed è per questo che i poteri forti e occulti ce lo nascondono... si chiama attività fisica.

Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista.

[Chi sono?]

[andysen]

Da naturopata e personale trainer, nonché operatore olistico, ma anche psicologo e docente... TI STAVO PER INSULTARE.... meno male che ho ascoltato tutto... 😂😂😂
Grande 👍🏻!!!

[sebastianalarosa]

Ha proprio ragione, egregio dottore! Da quando ho smesso di fare attività fisica, sembra che io abbia una marea di disturbi :allo stomaco, alla pressione, alla gola e anche a livello psichico, perché il più delle volte, ho pensieri negativi per ciò che concerne la salute. Mi sa proprio, che devo riassumere questo "farmaco" miracoloso che mi faceva tanto stare bene! 😊

[mariannata]

Dott un parere sulla feniletilamina? può servire come integratore?

[blackrainbow]

Ormai la seguo da un po' e non ci sono cascata!😄 Anche se per un attimo ho pensato ai legumi 😂❤ Grazie di quello che fa!

[MrNicholasTorres]

Questo short mi è comparso scrivendo nootropi.
Quale nootropo migliore?😅

[marco]

Oddio grandeee! Sto nella stessa squadra di pensiero. Appena finito una corsa fantastica seguita da 3 etti di pasta integrale e fagiol!

[clariceschneider]

😂😂😂😂😂

É affatto la miglior medicina di sempre !

[parakito]

Io non ho mai fame dopo l'attività.
Mi sforzo di mangiare, ma mi chiedo sempre se faccio bene, poiché se non lo faccio la fame mi viene dopo 3/4 ore ma difficile da placare .
Questo con uscite in bici di 4/5 ore .
Mentre, con uscite maggiori, uso il metodo mai un ora senza alimentarsi, previo piccolo pasto pre uscita, solitamente pasta nuda e cruda senza nemmeno il sale .
In questo caso mi trovo benissimo che potrei continuare ad oltranza .
Più o meno la tattica che uso nelle ultra distanza .

[fil]

Ho capito subito che si trattasse dell'attività fisica, ma visto che ha citato i poteri occulti, lo sa perché sull'attività fisica io non ho dubbi che quanto dichiarato, anche dai poteri forti sia corridpondente al vero? Perché i poltroni, c'erano, ci sono e ci saranno sempre, esattamente come i fumatori, gli alcolizzati, coloro che non si alimentano come dovrebbero (compreso me in vari periodi), i drogati, gli stressati e quindi la fetta di mercato che si crea in coseguenza dei loro comportamenti, non verrà mai intaccata in modo significativo, per quanto roboanti possano essere le affermazioni, fatte su tali questioni!!! Comunque completamente d'accordo con lei 🙂

[topolinodisney]

Hai super ragione caro Roberto ma purtroppo la palestra mi mette ansia... Anzi direi disagio

[maribaboselli]

Io quando faccio sport poi ho più fame ..sei forte dott😀😀😀😀😀

[veronicanistor]

Nacetilcisteina puo aiutar persone che si sonobvaccinate ?

[angelinaesposito]

Dottore, lei e' molto simpatico, xcio' mi posso permettere di fare una battuta, x un attimo ho temuto che ...fosse partito con la testa😂Anni fa, su una di quelle riviste di salute che regalano innfarmacia, un articolo cominciava proprio cosi': verra' il giorno che usciremo dallo studio medico con questa prescrizione:attivita' fisica😲

[mar]

No ...si chiama CDS ..ed è una molecola...

[TheDocPharm]

Forse è l'unica che realmente funziona, non fa male, ed è gratis! Poca spesa, tanta resa!

[annalou]

Ok, doc, ma io ho un problema al ginocchio...

[yuricampaci]

Si lo conosco quel farmaco si chiama "Nonesist 500" c'è anche il generico "Tipiacereb 550"

[zanthya]

io e l'attività fisica viaggiamo su 2 binari paralleli, non ci incontreremo mai 😪

[silviakernberg]

Ahahahahahaha il problema della depressione è che il paziente depresso non riesce a far nulla e ha spesso dolore cronico fatica cronica

[SpartaRemix-nuju]

La palestra è un luogo che non mi piace affatto... La gente che ci va mi incute timore. Qualche idea su come fare attivitá fisica senza palestra? Magari una bicicletta elettrica?