8 ERRORES POR LOS QUE NO GANAS MASA MUSCULAR. Entrenamiento y nutrición para hipertrofia

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Hola Compañeros, bienvenidos a un nuevo video. Vamos a hablar sobre 8 errores que seguro estás cometiendo y por los cuales no podes aumentar tu masa muscular.

Analizaremos cada uno de ellos y te voy a dar recomendaciones basadas en evidencia para que puedas romper tu estancamiento y aumentar tu musculatura.

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  1. Emma Galiano Coach
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