como colocar bandagem de muay thai/boxe

um método simples com um ângulo visual que irá favorecer a realização do processo, tornando claro e eficaz.

[Thiagospc_]

o melhor vídeo do youtube sobre bandagem, tenho uma de 5m e funcionou de boas

[bolitodublagens]

Muito obrigado, eu sempre me atrapalhei pra colocar a bandagem agora consegui

[jonathan]

Aprendi fiz junto deu certinho, coloquei o vídeo mais lento deu pra fazer perfeito e ficou igual, boaaa🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[Pedromeusaportes]

Esse foi o melhor video qie vi ensjnando

[ofinaldeattackontitaneumaBOXTA]

Galera presta bem atenção e amarra direito isso ae, to a 3 meses com o dedão fraturado porq não amarrei direito e rompi o ligamento sla oq

[SuperTucano]

Cara, se eu coloco a bandagem e deixo a palma da mão de fora, meu amigo, eu pago muito burpee, mas é muito mesmo.

[CarolSilva-snmh]

Tem que assitur um bucado, pfa aprender. Kkkkk

[emillyfrancine]

A minha bandagem é igual e sua moço skks

[magor]

Vc é muito rápido n consegui fazer nada cara