Новый подход к еде. Какие продукты притупляют любовь и радость?

Участвовать в марафоне «Разумное Вегетарианство»: https://урокимедитации.онлайн/nutricio

Семь тысяч лет назад йогин Садашива поделился со своей женой Парвати семью секретами успеха. Один из них — сбалансированное питание. Но что значит «сбалансированное»? Почему одна еда превращает человека в грубого павлина, а другая делает святым?

Дело в том, что разная пища имеет разную энергию. А как научиться отличать их? Какие 5 продуктов улучшают внимание и память? Какой прием пищи считается в йоге идеальным? Ответы на эти и другие вопросы в новом видео Дады Садананды.

Приятного просмотра!
——————————————————————————————
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии

«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.

————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Секрет успеха первого йогина Садашивы
01:16 Когда еда приносит страдания?
02:34 Как Дада научился не переедать?
03:52 Идеальный приём пищи.
04:31 3 категории продуктов.
05:11 Какая еда притупляет эмоции и переводит на нижние чакры?
07:04 Как Дада доказал преимущество вегетарианской диеты?
08:37 Еда, которая мешает развиваться.
10:32 Самое сочное, что есть в жизни.
11:40 Отказ от каких продуктов сбросит «гири, который мешают медитировать».
13:58 2 продукта, из-за которых теряется тонкость и чистота в медитации
15:35 Какая пища мешает достичь покоя?
18:52 Продукты, которые делают самым «главным павлином».
20:38 Еда, которая добавляет харизмы и привлекательности
21:32 Отличительные черты человека, которые живет саттвичной жизнью
23:16 Продукты, которые наполняют энергией и вдохновением
24:20 5 показателей, что пища принесёт счастье
26:41 6 вкусов сбалансированной еды
27:35 О чём думать, когда готовишь и ешь
28:23 Еда, которая вдохновляет и радует Даду
29:35 Хотите быть успешными – не заказывайте еду в ресторанах

#урокимедитации #питание #здоровье

[vdm]

Уровень мудрости зашкаливает 🔥🔥🔥
Спасибо большое

[ОксанаСкотникова-пг]

Я обычный человек живу обычной жизнью в суете и заботах, но после таких видео вдохновляешься, вспоминаешь как хорошо жить в радости и благости и хочется снова начать заниматься упражнениями, есть хорошую еду и дарить радость людям❤

[kjaram]

Благодарю!
Тамасика 13:15 чёрные вибрации (избегать, как яда, этих продуктов): мясо, рыба, яйца, лук, чеснок, грибы, алкоголь, табак.
Раджасика 19:15 красные вибрации (энергия перемен вниз, делающая человека эгоцентриком): кофе, чай, газированные напитки, какао, шоколад.
Саттва 23:15 белые вибрации (любовь к труду, учёбе, духовной практике, перевод на высшие чакры, пища делает человека красивым) фрукты, овощи, орехи, крупы, бобовые, молочные продукты.
Пища для ума 24:25: правильно приготовленная для счастья, эстетика питания по органам чувств, благостные разговоры и музыка и сблансированная по всем вкусам (горький, кислый, острый, солёный, сладкий, терпкий).
Духовная пища 27:35: приготовленная любящими руками и посвящённая Богу -- после приёма пищи разгорается РАДОСТЬ, ЛЮБОВЬ как огонь и мотивация, и энергия.
Пищу без контроля за вложенными эмоциями (из ресторана) не есть. Пищу есть только свежеприготовленную.

[roudspeereets]

Дада, дорогой наш, благодарю тебя и низко кланяюсь за твой труд🙏

[СветланаПлатова-фг]

Дадочка, так я называю Вас) при разговоре со своими «домашними»
Я благодарю Вас, за Ваш труд, за знания, которые несете, чувство юмора, это вообще отдельный вид удовольствия ❤
Благодарю 🙏

[delirium]

Спасибо монтирующим видео - наконец мантра в конце не ошарашивает супер-громким звуком, звук лекции и мантры очень хорошо сбалансирован! ❤️

[Pavel.Kaminsky]

Однажды меня накормили вегетарианской пищей, в тот же вечер осознал абсурдность убойной индустрии и отказался от мяса. Через пару месяцев узнал о йоге и жизнь изменилась🙏🏻

[energy_house]

Дада я ужинаю с женой под твои лекции настолько к этому привык уже, это теплые благостные моменты в которых идет вдохновление 🙌 благодарю за твои лекции и знания

[margarital]

Благодарю Вас, Дада, и команду за важные знания. Всех благ Вам!❤🙏🏻☀️

[irislm]

Благодарю Вас, от сердца и своей души ❤как всегда все супер, , люблю Вас слушать, всего Вам самого доброго светлого и лучшего ❤️🙏

[ГалинаБрест]

.Благодарю за энергии светлые и за открытость души! Меня вдохновляет природа и цветы, облака и знания Мастеров.

[NikitaPimenov-ltts]

Благодарю Вселённую, что она создала Даду 😊

[Misha_fresh]

Ем морковку с авокадо - мне для тишины так надо! 🚴‍♂️🌲🌲🌲☀️

[heywanfromrivia]

Сколько же людей до сих пор ничего не понимает. Думайте. Дада, спасибо за труд!

[Yury]

Лучше и не скажешь, благодарю тебя, Дада 😊

[ИринаГру]

Спасибо очень интересно, хотя стараюсь придерживаться вегетарианского питания почти 30 лет, но узнала много нового. Спасибо, что вдохновляете других на сатвичное питание!Рада быть в Вашем обществе, в кругу единомышленников

[oeaoo]

А я всегда смотрю что люди покупают в супермаркете и сопоставляю с тем, как они выглядят и как себя ведут. Связь очевидная.

[какработатьвСШАпроприложению]

Намаскар, благодарю за это видео и твоё вещание !!!!

[ВикторКолесников-гф]

Спасибо большое от души!!!
Успехов вам в вашем деле!

[elenab]

Благодарю за ваши знания и вашу безусловную любовь ❤