Θέλω να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία αλλά δυσκολεύομαι. Πώς μπορώ να ξεπεράσω τα εμπόδια;

preview_player
Показать описание
Θα παρουσιαστεί η διαδικασία της γνωσιακής συμπεριφοριστικής ψυχοθεραπείας και πως λειτουργεί. Θα περιγραφεί με λεπτομέρειες το πλαίσιο εφαρμογής της γνωσιακής συμπεριφοριστικής ψυχοθεραπείας.
Θα συζητηθούν τυχόν εμπόδια, εσωτερικές διεργασίες ή εξωτερικοί παράγοντες, τα οποία μπορούν να δημιουργούν αμφιβολίες για την έναρξη της ψυχοθεραπείας.
Рекомендации по теме