Pytania i odpowiedzi 6

[asia]

Niech zgadnę Pjoter przeszedł na ketozę bo powiedziałeś mu, że wyjdzie mu to taniej? xD

[alibabasa]

Opowiedz o Dirty i Clean keto bardzo ciekawy temat ;)

[adamsz.]

Pytanie do następnego Q&A! - czy są jakieś badania naukowe, które przedstawiają stosowanie ketozy długoterminowo?

[jachu]

Nawet nie obejrzałem do końca, ale za tytuł po polsku, zamiast Q&A wielki +

[karolg]

Kup do swojego drona (ptaka) kamerke SQ11 za 30 zl :D wazy 18g i dron bez problemu ją uniesie a ma jakosc jak z telefonu a nie to co ta wbudowana. Przyczepic mozna na tasme

[agatasynoradzka]

Ale z Was czuby! Uwielbiam!
Z mojej strony dodam, że biegam na Ketozie... i to biegi górskie na dystansie 100 km +.. 😅 moim zdaniem, nie ma lepszego paliwa niż to, właśnie z tłuszczów. Jest najbardziej optymalne, pod taki rodzaj aktywności. Czekam na następny film oraz pozdrawiam serdecznie ;) piona!

[Skikuuu]

Jeśli jest to ten kanał o którym myślę, to faktycznie szkoda, że nie ma na nim filmów. Mega potencjał i dowcip na poziomie. Strasznie niedoceniony jako odskocznia w obliczach całej tej dramy. Wojfer był świetny!
Pozdrowienia

[footballlover]

Pytanie do następnego q&a:
1. Pytam lekarzy z ktorymi pracuje na oddziale i oni mnie przestrzegaja przed ta dieta twierdzac ze jest to niezdrowe ze to dieta eliminacyjna i na dluzsza mete spowoduje degradacje organizmu i zab hormonalne i kamienie nerkowe - czy sa badania potwierdzające te teze lub zaprzeczajace temu ze dieta ketogeniczna jest niezdrowa.
Sam jestem mlodym lekarzem i sam juz nie wiem co mam sadzic o tym co mowia mi koledzy po fachu a to co przezentujesz Ty na kanale(jestem pod wrazeniem 3 letniej ketozy). Uczylem sie na studiach biochemii i sumie rozumiem twoj tok myslenia i jest on logiczny.
2. Juz troche bardziej konktretne: czy dieta ketogeniczna nasila proces tworzenia płytki miażdzycowej czy moze wrecz odwrotnie powoduje jej reducje. Wiem ze jest to bardzo zlozony proces i rozne czynniki maja wplyw ale glownie zawaly udary sa nia spowodowane a plytka tworzy sie przez zla diete leki brak ruchu itd

[martastrazak]

Może to trochę nie na miejscu co teraz powiem, ale cały film patrzyłam to na klatkę, to na ręce. PS: nie zapomnij kocie o koszulkach keto dla pań 😍

[kartezyjusz]

Fajne te pytania takie bardziej osobiste tym razem. Takie dawaj, o ketozie to można się z Twojej merytoryki wszystkiego dowiedzieć dla chętnych.

[weronika_oy]

Zawsze dodajesz mi pozytywnej energii 🐬

[ceranthir]

Co sadzisz o adaptogenach typu ashwagandha, korzeń maca?

[M.a.t.e.u.s.z]

Guten Tag KetoKatze! Ich habe eine frage. Czym jest spowodowany ketooddech? Czy może od negatywnie wpływać na szkliwo zębów (ogólny stan uzębienia) czy to tylko kwestia estetyki? Tak poza tym Panowie jesteście genialni :) Super poczucie humoru, mnóstwo wiedzy, Wy sami jako przykład ketogeników w takiej formie to najlepszy dowód słuszności keto :) Zmieniłem styl jedzenia od miesiąca na Wasz i chyba już tak zostanę forewa. -8kg i -10cm w pasie. Samopoczucie mistrzostwo świata. Cera miód malina. Nie ma zbyt dużo wyrzeczeń bo wjeżdzają ketolody, karkóweczka, ser żółty, kiełbasy, mięso, mięso i mięso przekładane majonezem...mmm <3 Do tego bystrość umysłu i mnóstwo energii sprawia, że czasami czuje się jakbym był na turbodoładowaniu. Wcześniej ograniczałem węgle, ale nie wiedziałem o keto. Pewnie dzięki temu adaptacja przyszła łatwiej co nie? Pozdro i dzięki ogromne za to co robicie! PS:ten kącik jak z chatki drewnianej jest rewelacyjny <3

[adwei]

hej, trzy pytania:
- czym zajmujesz się zawodowo? zauważyłem, że czytałeś bogaty ojciec, biedny ojciec - bardzo dobra książka, jeżeli chodzi o to jak pracować aby być niezależnym finansowo.
- czy dieta keto w wersji wegetariańskiej może okazać się zdrowszą alternatywą niż wersja ze spożyciem mięsa?
- co sądzisz o kalistenice?

[sylwiad.]

Uwielbiam Was! Jesteście po prostu mega fajne ziomki bez spiny :D

[dariuszkrause]

Oglądam film za filmem ! Co raz to lepsze

[mizo]

Super film :) można się dużo dowiedzieć, zwłaszcza jak ktoś dopiero zaczyna :) ... a książkę czytałem super lektura pozdrawiam

[Kiecollek]

Ziomek jestem fanem węgli i tego nigdy nie zmienię, ale Ciebie oglądam nawet pożerając 100gr ryżu do posiłku 😃

[oskardrzyzga]

Podobno ładowanie po treningu 15g fruktozy oraz 40g glukozy sprzyja organizmowi nawet na ketozie (niestety wychodzi się z keto na ok 1/2h). Dużo osób o tym mówi, natomiast nie słyszałem jeszcze jak to zrobić bez jedzenia sztucznych cukierków glukozowych itp. ps. Ketoza wyleczyła moje problemy z atopowym zapaleniem skóry, wypryskami na ciele i pokrzywką fizykalną, a to wszystko dzięki temu, że trafiłem na twój kanał i usłyszałem, że też miałeś problemy ze skórą. Pozdrawiam!

[coczwarty]

Cardio. Podnosząc tętno przez godzinę na wyższy pułap powodujesz obniżanie tętna spoczynkowego. Co oznacza, że Twoje serce zrobi mniej uderzeń w sumie w ciągu doby niż bez treningu (cardio podnosi tętno do pewnego poziomu przez pewien czas, nie wiem, czy to tak samo działa przy "interwałach" seria-odpoczynek). Mniej uderzeń w ciągu doby, to w pytę mniej uderzeń w ciągu roku i w ciul w ciągu dekady. To nie będzie to samo serducho. P.S. polecam książkę pt. Zamień chemię na jedzenie i pls napisz mi, które parówy i boczek kupujesz, jak już zapoznasz się z treścią.