Вам 60-70 лет или больше? удивительных признаков того, что ВЫ БУДЕТЕ ЖИТЬ ДОЛГО |Буддийские учения

Откройте для себя в этом видео семь удивительных признаков, указывающих на долгую и здоровую жизнь, особенно если вам от 60 до 70 лет или больше. Основываясь на буддийских учениях, мы исследуем, как аспекты вашего образа жизни и ежедневные установки могут влиять на продолжительность жизни. Узнайте о важности спокойного ума, сбалансированного питания и духовной связи, которые буддийские учения подчеркивают как необходимые условия для долголетия. Присоединяйтесь к нам, чтобы понять, как эти признаки не только предсказывают более долгую жизнь, но и как вы можете культивировать более полное и осознанное существование по мере старения. Это видео не только предоставляет понимание того, как достичь долгой жизни, но и предлагает глубокие размышления о мудрости и практиках буддизма, которые вы можете включить в свой повседневный образ жизни.