filmov
tv
Meditace mindfulness dechu (Marek Vich)
Показать описание
Nový online kurz mindfulness s autorem Meditace Markem Vichem najdete zde:
Rozvoj mindfulness (všímavosti) pomocí vnímání dechu je jedním z nejčastěji používaných cvičení mindfulness, která má skvělé výsledky pro snížení stresu. Link ke stažení níže.
Více meditací a informací o mindfulness najdete na našem webu:
Sledujte nás na sociálních sítích:
Více informací o autorovi nahrávky Markovi Vichovi naleznete zde:
Pokud máte chuť toto video a naše aktivity podpořit, můžete nám poslat libovolnou částku na náš transparentní účet Mindfulness Clubu z.s. Moc děkujeme.
2001551583 / 2010 (Fio Banka)
--
Nahrávku si můžete zdarma stáhnout zde:
Novější a kvalitnější verzi této praxe od Marka Vicha najdete zde:
Rozvoj mindfulness (všímavosti) pomocí vnímání dechu je jedním z nejčastěji používaných cvičení mindfulness, která má skvělé výsledky pro snížení stresu. Link ke stažení níže.
Více meditací a informací o mindfulness najdete na našem webu:
Sledujte nás na sociálních sítích:
Více informací o autorovi nahrávky Markovi Vichovi naleznete zde:
Pokud máte chuť toto video a naše aktivity podpořit, můžete nám poslat libovolnou částku na náš transparentní účet Mindfulness Clubu z.s. Moc děkujeme.
2001551583 / 2010 (Fio Banka)
--
Nahrávku si můžete zdarma stáhnout zde:
Novější a kvalitnější verzi této praxe od Marka Vicha najdete zde:
0:05:36
0:05:36
0:20:23
0:09:02
0:06:39
0:05:50
0:10:38
0:16:43
0:14:44
0:08:54
0:33:08
0:25:29
0:12:34
0:09:02
0:16:43
1:28:39
0:18:22
0:25:00
1:01:34
1:19:19
0:02:02
1:00:28
0:11:49
0:01:31