Descubra a Verdadeira felicidade: A Filosofia Estoica

bem-vindos!🙏
Está cansado de se preocupar com coisas que estão fora do seu controle? Neste vídeo, vamos explorar como a filosofia estoica pode ajudá-lo a liberar-se das preocupações e focar no que realmente importa. Através da sabedoria de Epicteto e Sêneca, você aprenderá a importância de não se importar com o que não pode ser mudado e como isso pode levar a uma vida mais tranquila e satisfatória.

Descubra práticas práticas para aplicar essa filosofia em seu dia a dia, desde a gestão das suas reações emocionais até a prática da atenção plena. Inscreva-se no canal, curta o vídeo e compartilhe suas ideias nos comentários para ajudar a criar mais conteúdo sobre como encontrar paz interior e viver sem excessiva preocupação.

💡Neste vídeo, iremos nos aprofundar como atingir a felicidade e parar de se machucar por coisas que não controlamos, para não sofrermos.

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✨ O que você vai aprender neste vídeo:
Como atingir a felicidade.
Aprender a lidar com suas dificuldades.
Eliminar Expectativas
A Importância da autorreflexão
Como lidar com as negações da vida
Aprender a controlar suas emoções
Crescimento pessoal
como lidar com desafios mentais.
Inspirações na filosofia estoica para viver com mais felicidade.

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CRÉDITOS

♫ Música:

Licença Creative Commons Atribuição 4.0 Internacional

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[romiltonoliveira]

Quanto menos você precisa, mais feliz é.