filmov
tv
RÜYALARI KONTROL ETMEK! Lüsid RÜYA Tekniği (Sesli Kitap)

Показать описание
Bu özgün sesli kitap, lüsid rüya (bilinçli rüya) görmeyi, rüyaları kontrol etmeyi ve zihninizin sınırsız potansiyelini keşfetmeyi adım adım öğretiyor. Lüsid rüya tekniği ile tanışın!
"Dinle & Keşfet: Sesli Kitaplar" kanalının bu bölümünde, geceleri ziyaret ettiğimiz gizemli rüya alemine bilinçli bir yolculuk yapıyoruz. Lüsid rüya nedir? Neden rüyalarımızı unuturuz (REM uykusu ve beyin kimyası)? Rüyaları hatırlamanın önemi nedir ve rüya günlüğü nasıl tutulur? Bu kişisel gelişim sesli kitabı, bilinçli rüya görmenin kapılarını aralıyor.
Bu bölümde keşfedeceğimiz konular:
- Rüyaların doğası ve neden unutulduğu.
- Lüsid rüyanın tanımı ve yanlış anlaşılmalar (Canlı rüya, uyku felci farkı).
- Rüya işaretleri: Rüyada olduğunuzu anlamanızı sağlayan ipuçları.
- Gerçeklik testi: Farkındalık kazanmanın anahtarı (Ellere bakma, yazı/saat kontrolü, nefes testi vb.).
- Rüya günlüğü tutmanın püf noktaları ve faydaları.
- Lüsidliği sürdürme ve rüyayı stabilize etme teknikleri (Sakin kalma, çevreye odaklanma, dokunma, dönme).
- Rüya kontrolünün temelleri: Beklenti ve inancın gücü.
- Lüsid rüyada neler yapılabilir? (Uçmak, duvarlardan geçmek, nesne yaratmak, karakterlerle konuşmak).
00:00 Lucid Rüya Dünyasına Giriş: Kapadokya'dan Mahalleye
03:34 Bölüm 1: Rüyaların Unutkan Doğası: Neden Hatırlamıyoruz?
14:45 Bölüm 2: Uyanışın İpuçları: Rüya İşaretleri ve Gerçeklik Testleri
37:55 Bölüm 3: Yönetmen Koltuğu: Lucid Kalma ve Rüya Kontrolü
51:00 Bölüm 4: Zihin Laboratuvarı: Lucid Rüyanın Pratik Faydaları
01:04:41 Bölüm 5: Yolculuğun Sonu, Keşfin Başlangıcı: Özet
Lüsid rüya görmeyi denediniz mi veya denemek ister misiniz? En çok hangi rüya kontrolü tekniği ilginizi çekti? Deneyimlerinizi ve sorularınızı yorumlarda paylaşın! 👇
Videoyu beğendiyseniz 👍 tuşuna basmayı ve rüyalar, bilinç, zihin gücü ve kişisel gelişim üzerine daha fazla özgün sesli kitap için kanalımıza ABONE OLmayı unutmayın! 🔔
#LüsidRüya #LucidDreams #BilinçliRüya #RüyaKontrolü #Rüya #Uyku #ZihinGücü #KişiselGelişim #SesliKitap #RüyaGünlüğü #GerçeklikTesti #Özgünİçerik #DinleVeKeşfet
"Dinle & Keşfet: Sesli Kitaplar" kanalının bu bölümünde, geceleri ziyaret ettiğimiz gizemli rüya alemine bilinçli bir yolculuk yapıyoruz. Lüsid rüya nedir? Neden rüyalarımızı unuturuz (REM uykusu ve beyin kimyası)? Rüyaları hatırlamanın önemi nedir ve rüya günlüğü nasıl tutulur? Bu kişisel gelişim sesli kitabı, bilinçli rüya görmenin kapılarını aralıyor.
Bu bölümde keşfedeceğimiz konular:
- Rüyaların doğası ve neden unutulduğu.
- Lüsid rüyanın tanımı ve yanlış anlaşılmalar (Canlı rüya, uyku felci farkı).
- Rüya işaretleri: Rüyada olduğunuzu anlamanızı sağlayan ipuçları.
- Gerçeklik testi: Farkındalık kazanmanın anahtarı (Ellere bakma, yazı/saat kontrolü, nefes testi vb.).
- Rüya günlüğü tutmanın püf noktaları ve faydaları.
- Lüsidliği sürdürme ve rüyayı stabilize etme teknikleri (Sakin kalma, çevreye odaklanma, dokunma, dönme).
- Rüya kontrolünün temelleri: Beklenti ve inancın gücü.
- Lüsid rüyada neler yapılabilir? (Uçmak, duvarlardan geçmek, nesne yaratmak, karakterlerle konuşmak).
00:00 Lucid Rüya Dünyasına Giriş: Kapadokya'dan Mahalleye
03:34 Bölüm 1: Rüyaların Unutkan Doğası: Neden Hatırlamıyoruz?
14:45 Bölüm 2: Uyanışın İpuçları: Rüya İşaretleri ve Gerçeklik Testleri
37:55 Bölüm 3: Yönetmen Koltuğu: Lucid Kalma ve Rüya Kontrolü
51:00 Bölüm 4: Zihin Laboratuvarı: Lucid Rüyanın Pratik Faydaları
01:04:41 Bölüm 5: Yolculuğun Sonu, Keşfin Başlangıcı: Özet
Lüsid rüya görmeyi denediniz mi veya denemek ister misiniz? En çok hangi rüya kontrolü tekniği ilginizi çekti? Deneyimlerinizi ve sorularınızı yorumlarda paylaşın! 👇
Videoyu beğendiyseniz 👍 tuşuna basmayı ve rüyalar, bilinç, zihin gücü ve kişisel gelişim üzerine daha fazla özgün sesli kitap için kanalımıza ABONE OLmayı unutmayın! 🔔
#LüsidRüya #LucidDreams #BilinçliRüya #RüyaKontrolü #Rüya #Uyku #ZihinGücü #KişiselGelişim #SesliKitap #RüyaGünlüğü #GerçeklikTesti #Özgünİçerik #DinleVeKeşfet
Комментарии