ΟΜΗΡΟΣ - ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΘΑΝΑΤΟΣ ΠΑΡΑ ΙΚΕΣΙΑ !

============================================

============================================

============================================

⛔ Το κανάλι δεν απευθύνεται σε φουσκωτούς.

============================================

Αποποίηση ευθυνών: Όλες οι πληροφορίες σε αυτό το κανάλι του YouTube παρουσιάζονται με καλές προθέσεις. Πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν αρχίσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης/δίαιτας, ειδικά εάν έχετε οποιαδήποτε ιατρική πάθηση ή τραυματισμό που αντιβαίνει στη σωματική δραστηριότητα. Όλες οι μορφές άσκησης ενέχουν ορισμένους εγγενείς κινδύνους. Πρέπει να αναλάβετε πλήρη ευθύνη για την ασφάλειά σας και να γνωρίζετε τα όριά σας. Πριν ασκήσετε τις ασκήσεις των βίντεο, βεβαιωθείτε ότι κάθε είδους εξοπλισμός ή επιφάνεια στην οποία εκπαιδεύεστε έχει συντηρηθεί σωστά. Μην ριψοκινδυνεύετε πέραν του επιπέδου της εμπειρίας και της ικανότητάς σας. Εάν αισθανθείτε οξύ ή χρόνιο πόνο, συμβουλευθείτε γιατρό. Η παρούσα δημοσίευση προορίζεται μόνο για ενημερωτική χρήση και δεν αναλαμβάνω καμία ευθύνη ούτε θα θεωρηθώ υπεύθυνος για οποιαδήποτε μορφή ζημίας με τη χρήση των πληροφοριών αυτών..

[residentueviru]

Στα προσκεφάλια μας η Ιλιάδα και η Οδύσσεια, χαραγμένες στο αίμα μας. Αλλο ένα ωραίο παραδειγμα για το πώς πέρασε ο Ελληνισμος (Ελληνικος τροπος ζωης δηλαδη πραξης και σκεψης) απο την αρχαιότητα στο σήμερα. Αν διαβάσουμε προσεκτικα τα λόγια των νεότερων ηρώων εθνομαρτύρων μας του 1821 θα διαπιστωσουμε οτι ακριβώς αυτο το ιδεωδες της μη ικεσιας της μη παράδοσης των οπλων και αντι αυτών η μόνη επιλογη της αιώνιας δόξας - νικης ελευθεροφροσύνης ηθικής-εντιμης μαχης πέρασαν απαράλαχτες με ουδεμία αλλοτρίωση στις ''καρδιές'' τους. Απο αυτους τους σχεδον '' 'Αγιους'' (συγχωρα με Θεε μου) φτασαμε σε μας στο σήμερα που σκεφτομαστε μην τυχον μας προσάψει καποιος καποιο επίθετο και μας προσβαλλει λες και εχει καμια σημασια η αποψη του καθε γραικυλου. Κάνετε σοβαρη δουλεια σας ευχαριστώ.

[disaras]

Συγχαρητήρια που προβάλλεις τα ομηρικά έπη και ιδιαίτερα την Ιλιάδα ! Δεν είναι τυχαίο που προσπαθούν να τα βγάλουν ή να τα περιορίσουν στα σχολεία! Δεν ήταν τυχαίο πως ο μέγιστος τα είχε δίπλα στο προσκέφαλι του!!!

[sofiahatzoglou]

Τέλειο...διδακτικό βίντεο ...να εχουμε την συνέπεια των πράξεων και των λόγων μας...τα ομηρικά έπη μας έχουν διδάξει πολλά ιδανικά και πολλές αξίες...δυστυχως όμως λίγοι άνθρωποι έχουν ανδρεία, θάρρος και τόλμη...γεμίσαμε από δειλούς και ψεύτικους ανθρώπους που ξεπουλούν τα ιδανικά και τις αρχές τους για το τίποτα.

[georgelep]

Άλλο ένα πολύ ωραίο θέμα Τονίζει αξίες ανδρεία τις συνέπειες των πράξεών, ένα απλό βίντεο αλλά ταυτόχρονα πολύ υψηλού επιπέδου. μπράβο Μάριε 👍

[vadc]

Σωστος για ακομα μια φορα!
Εξαιρετικο βιντεο! 👏👏

Μαριε, θα ηθελα την αποψη σου για κατι περι προπονησης που σκεφτομουν τις προαλλες.

O Great Gama ηταν ενας παλαιστης των αρχων του 1900. Εκτος απο παλη, η ΜΟΝΑΔΙΚΗ προπονηση που εκανε ηταν 1000 push-ups, και 1000 squat χωρις βαρος ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ!!
Και πηγε και διελυσε Αμερικανους και Ευρωπαιους παλαιστες.

Επισης, εβλεμα ενα ντοκυμαντερ με εναν πρωην φυλακισμενο, ο οποιος ελεγε πως στα 10 χρονια που εκανε φυλακη, εκανε, απο βαρεμαρα και μονο 2000-3000 καμψεις καθε μερα, ή 1000 ελξεις(εναλλαξ μια μερα το ενα, μια το αλλο. Προφανως δεν εκανε απο την πρωτη μερα τετοιο ογκο προπονησης, τον εχτισε με τον καιρο.
Μολις αποφυλακιστηκε, πηγε σε γυμναστηριο να κανει βαρη. Και οσα κιλα κι αν εβαζε, του φαινοταν παιχνιδακι.

Τελος, η δικη μου βιωματικη εμπειρια εχει ως εξης: οταν ημουν 15 χρονων ξεκινησα καλλισθενικη. Το μονο που εκανα ηταν push-ups, βυθισεις σε διζυγο, ελξεις, και τρεξιμο.
Ημουν πορωμενος, και ειχα φτασει σε σημειο να κανω πανω απο 1000 επαναληψεις απο το καθενα, καθε εβδομαδα.
Μολις στα 17-18 πηγα σε γυμναστηριο, εκανα παγκο με 80-90 κιλα και μου φανηκε παιχνιδι, ενω φιλος μου που πηγαινε γυμναστηριο 1 χρονο, δεν μπορουσε να τα σηκωσει.

Αναρωτιεμαι λοιπον. Μηπως απλες καλλισθενικες ασκησεις, αλλα σε εξωφρενικα πολλες επαναληψεις ειναι ο καλυτερος τροπος για ενδυναμωση;

Ποια ειναι η αποψη σου;
(Συγγνωμη για την πολυλογια)

[lifeisavideogame]

Α ρε Μάριε μακάρι να μας τα μάθαιναν αυτά στο γυμνάσιο, τότε που κάναμε Ιλιάδα και Οδύσσεια, εσύ μας τα μαθαίνεις σε 7 λεπτά και εμείς σε 2 ώρες κάναμε μόνο τη γραμματική όχι την ουσία...

[RivenbladeS]

Χαχα Μάριε κι εγώ έτσι τη φοράω τη ζακέτα, σαν κάπα:P
Ήρθε και σε 'σένα η βροχή...

[spyridon]

Οι κοινωνίες ενδυναμώνονται, αποδυναμώνονται, ακμάζουν, παρακμάζουν μέσα από τις νοοτροπίες που αναπτύσσουν. Ολόκληρη η δύση φθίνει γιατί ο Ελληνικός τρόπος συμπεριφοράς και αντίληψης πολεμάται λυσσαλέα. Μπράβο Μάριε!

[georgechatzistamatis]

Καλημέρα φίλε Μάριε... Εξαιρετικός για ακόμη μια φορά

[giannisparalis]

Το πρωί στο τρέξιμο με έπιασε βροχή αλλά δε σταμάτησα και έβγαλα 10 χιλιόμετρα μόνο και μόνο γιατί θα ντρεπόμουν αν τα παρατούσα

[GiorgosSkepetaris]

Κύριε Μάριε αμα θέλετε να ανεβάσετε το Κανάλι σας να παρακολουθήσετε το Κανάλι : *Make video Greece*

[ageloskavalieros]

Πολύ σωστός Μάριε. Κάναμε κάτο άσχημο... Ας πληρώσουμε τις συνέπειες. Αυτό κατάλαβα πρόσφατα... Μία κοπέλα μου το έδειξε... Πως όταν κάνεις κάτι άσχημο παραβαίνοντας κάποια όρια θα υποστείς τις συνέπειες. Ελπίζω μόνο να είμαστε σε θέση να διορθώσουμε οτιδήποτε αν διορθώνεται.... Ευχαριστούμε δάσκαλε.

Σου έστειλα email για την Αγωγή την προηγούμενη εβδομάδα.
Να ξαναστείλω ;

[costasathanasiou]

Μαριε και φιλοι σχολιαστες ποιος ειπε στην Ηλιαδα εις οιωνος αριστος αμύνεσθαι περι πατρης

[giorgoscheristanidis]

Η Ηλιαδα συμβολιζει την δυαδικοτητα στους Ελληνες .Ο Αχιλλεας ειναι κυνηγος της αιωνιας δοξας ενω ο Εκτορας ο υπερασπιστης της οικογενειας.Με την Οδυσσεια ο Ελληνας και η δυαδικοτητα του γινεται ενα .

[boxing]

Τους αφηνανε ελευθερος με ανταλαγμα λυτρα αλλα οχι ολες της φορες

[ΧρηστοςΧοτζα-κω]

Αιχμάλωτοι πολέμου δε σου λέει τίποτα ρε Μάριε? Γιατί να μην τους χαρίσουν τη ζωή? Δηλαδή μετά από κάθε μάχη οι ηττημένοι πρέπει να εκτελούνται όλοι σύμφωνα με τη λογική σου.

[ΓρηγοριοςΠαπαφλεσας]

Καλησπερα σε ενα προηγούμενο βίντεο σε ρωτησα κατι αν θελεις θα ήθελα την αππάντηση σου

[zyzz_bro]

Το να παρακαλας είναι ντροπή οι Τρώες ειταν Ελληνες αλλά επιρεαστικαν από την ανατολή ενώ οι αχεοι ειταν Ελληνες που δεν επιρεαστικαν

[ΓρηγοριοςΠαπαφλεσας]

Βέβαια αν δεν σε ενδιαφέρει το θέμα πες μου οτι δεν σε απασχολείται να ξερω μην ρωταω