Смузи с кокосовым молоком [Sandwich TV]

Показать описание

Признайтесь, Вы бы хотели сейчас оказаться на песчаном пляже какого-нибудь острова, лежать в гамаке, потягивая коктейли из соломинки и греться на солнце? Но работа, дела, порой не дают нам воплощать мечты в реальность. Что ж, по крайней мере, мы можем сделать первый, небольшой шаг на пути к экзотике – приготовить себе смузи с кокосовым молоком. Для этого: очистите мякоть манго от кожуры и, нарезав кубиками, бросьте в чашу блендера. Туда же добавьте кусочки банана, кокосовое молоко и кокосовую воду. Будьте осторожны при вскрытии кокоса. Для того, чтобы коктейль получился чуть менее вязким – бросьте в чашу несколько кубиков льда. Смешайте и подавайте в высоком стакане. Украсите можно кусочком мякоти кокоса.

Ингредиенты:
- кокос (1 шт.)
- манго (1 шт.)
- кокосовое молоко (100 мл.)
- греческий йогурт (250 гр.)
- банан (1 шт.)

—————

Just admit it, you would like to be now on the sandy beach of some island, lie in a hammock, sipping cocktails from straws and bask in the sun? But our work, some other things to do, sometimes do not allow us to implement dreams into reality. Well, at least we can take the first, small step on the way to the exotic - make your own smoothie with coconut milk. To do this: clean mango pulp from the peel and cut into cubes, toss in the bowl of a blender. Add slices of banana, coconut milk and coconut water. Be careful when opening the coconut. In order to get a smoothie a little less viscous - toss in a bowl a few ice cubes. Mix and serve in a tall glass. Decorate with a piece of coconut pulp.

Ingredients:
- coconut (1 pc.)
- mango (1 pc.)
- coconut milk (100 ml.)
- greek yogurt (250 gr.)
- banana (1 pc.)