Cum să tratezi natural ACNEEA

Acneea reprezintă una din cele mai frecvente afecțiuni cu care se confruntă medicii dermatologi. Acneea apare de obicei la pubertate, ca urmare a unei supraproducții de sebum de către glandele sebacee.

Alimentație bogată în fructe și legume
Consumă multe fructe, legume, cereale integrală și alimente care constituie surse sănătoase de grăsimi, cum ar fi uleiul de cocos sau peștele.

Alimente bogate în zinc
Persoanele care au o dietă bogată în vitamina A, E și zinc prezintă un risc scăzut de acnee severă.

Consumă 2 litri de apă pe zi
Apa ajută la detoxifierea organismului și contribuie astfel la tratarea acneei.

Prevenție
Somn de calitate
Transformă somnul într-o prioritate pentru a-i da organismului tău ocazia de a se odihni și acneei de a se vindeca.

Curăță bine fața
Folosește șervețele demachiante noncomedogenice sau o loțiune demachiantă delicată.

Nu stoarce coșurile
Poți conduce la suprainfectarea lor.

Folosește farduri minerale
Sunt mai delicate și mai puțin iritante pentru ten și sunt pe bază de pudră, absorbind excesul de sebum.

Republica BIO
Doar produse certificate organic!