filmov
tv
5 MINUUTIN VATSATREENI KOTONA - tehovatsat treenin päätteeksi
Показать описание
5 minuutin vatsalihastreeni on lyhyt ja tehokas treeni, jonka voit tehdä missä ja koska vain! 🔥
Tässä vatsatreenissä tehdään viittä eri liikettä 30 sekunnin ajan ja yhteensä kaksi kierrosta. Näin ollen työosuus on yhteensä 5 minuuttia.
Yhdistele muiden kotitreenien kanssa tai tee vaikka lenkin päätteeksi🥰
Instagram: _iidalaine_
Vastuu jumppaa/liikkeitä tehtäessä on katsojalla itsellään, Ei Iida Laineella.
#vatsatreeni
Tässä vatsatreenissä tehdään viittä eri liikettä 30 sekunnin ajan ja yhteensä kaksi kierrosta. Näin ollen työosuus on yhteensä 5 minuuttia.
Yhdistele muiden kotitreenien kanssa tai tee vaikka lenkin päätteeksi🥰
Instagram: _iidalaine_
Vastuu jumppaa/liikkeitä tehtäessä on katsojalla itsellään, Ei Iida Laineella.
#vatsatreeni
0:08:23
0:05:57
0:06:27
0:13:35
0:07:47
0:06:02
0:11:39
0:05:36
0:05:19
0:12:00
0:09:37
0:10:56
0:09:52
0:05:09
0:04:09
0:01:51
0:12:01
0:08:16
0:11:11
0:05:53
0:05:38
0:10:42
0:06:05
0:02:07