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Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) de Aaron Beck - Abordagem da Psicologia Científica
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O que é a terapia cognitivo comportamental (TCC) e quais seus princípios básicos? Quais os benefícios que essa abordagem da psicologia pode trazer a sua vida? Conheça o modelo cognitivo e como você pode mudar o modo como você se sente, mudando o modo como você pensa.
A terapia cognitivo comportamental é uma abordagem da psicologia totalmente científica, indicada para transtornos de ansiedade, depressão e outras psicopatologias.
O canal é novo e este vídeo é um teaser do primeiro vídeo :)
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