filmov
tv
С чего начать восстановление.
Показать описание
Чтобы восстановиться выполняю сотни разных упражнений и все они тут, на Инсульт Блог. Круто, когда такой выбор. Но в этом есть и своя сложность - не понятно с чего начать. Подписчики спрашивают: «Наверняка есть упражнения с которых надо начинать реабилитацию?» Вот тут и возникает затык. Единого упражнения, чтобы подходило каждому не существует. Ну нет такого. Ведь одному в первую очередь надо восстановить ходьбу, а другому на неё плевать, главное вернуть тонкие движения рук. Третьему нужно скорее восстановить речь…
Конечно хотелось всё и сразу, но было очевидно, что весь объём не потяну. Решил начать с чего-то одного. Вот только бы понять с чего)))
И я начал… только не с подбора упражнений, а с определения что именно мне необходимо восстановить в первую очередь.
Чтобы не метаться от одной хотелки к другой, сделал список всех повреждений после инсульта. За тем расставил их по важности, персонально для меня.
Как только есть список, становиться понятно, что именно для вас «ГЛАВНОЕ» и с чего начинать. Вот под это «ГЛАВНОЕ» и выбирайте упражнения на Инсульт Блог.
Как освоите можно переходить к следующему пункту списка и так по порядку, до полного восстановления. На Инсульт Блог упражнения на любой случай. И заметьте, они не от балды, а каждое проверено на мне. По-моему есть смысл подписаться чтобы восстанавливаться вместе. Получается у меня, значит получится и у вас)))
Конечно хотелось всё и сразу, но было очевидно, что весь объём не потяну. Решил начать с чего-то одного. Вот только бы понять с чего)))
И я начал… только не с подбора упражнений, а с определения что именно мне необходимо восстановить в первую очередь.
Чтобы не метаться от одной хотелки к другой, сделал список всех повреждений после инсульта. За тем расставил их по важности, персонально для меня.
Как только есть список, становиться понятно, что именно для вас «ГЛАВНОЕ» и с чего начинать. Вот под это «ГЛАВНОЕ» и выбирайте упражнения на Инсульт Блог.
Как освоите можно переходить к следующему пункту списка и так по порядку, до полного восстановления. На Инсульт Блог упражнения на любой случай. И заметьте, они не от балды, а каждое проверено на мне. По-моему есть смысл подписаться чтобы восстанавливаться вместе. Получается у меня, значит получится и у вас)))
0:07:03
С ЧЕГО НАЧАТЬ РЕМОНТ ВО ВТОРИЧКЕ? ПРАВИЛЬНЫЕ ЭТАПЫ и ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ремонта во ВТОРИЧКЕ...
1:07:01
С чего начать восстановление здоровья? Методы Киай Цигун...
0:14:28
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ РЕМОНТА КВАРТИРЫ 2022 * ВСЕ ЭТАПЫ ОТ А ДО Я #155...
0:00:28
С ЧЕГО НАЧАТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА
0:18:11
С ЧЕГО НАЧАТЬ РЕМОНТ КВАРТИРЫ? Этапы и последовательность ремонта. Ремонт 2023...
0:25:37
С чего начать восстановление зрения? Какие упражнения делать (а какие не делать) Правильный подход...
0:03:47
От куда начать восстановление здоровья.
0:10:47
С чего начать восстановление тела, чтобы жить, а не бороться с болезнями, дряхлея раньше срока?...
0:12:21
С чего начать ремонт квартиры? Этапы и последовательность ремонта | ЖК Матвеевский парк...
0:05:50
С чего начать ремонт??? Если не знаете тогда СМОТРИТЕ!
0:07:28
Как начать тренировки после долгого перерыва? восстановление...
0:00:48
С чего начать восстановление?
0:07:01
Кузовной ремонт/ С чего НАЧАТЬ? Как убрать ржавчину! Как правильно обезжирить...
0:00:45
С ЧЕГО НАЧАТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ
0:06:59
С чего начать восстановление здоровья. 5 ошибок, мешающих оздоровлению. Данила Сусак...
0:03:15
Как быстро восстановиться после родов? Восстановление после родов - с чего начать?...
0:06:05
С ЧЕГО НАЧАТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ? Основные упражнения в первые дни после родов....
0:33:42
С чего начать ремонт квартиры? Ошибки ремонта, этапы, советы. Личный опыт....
0:00:27
С чего начать ремонт в хрущёвке? Важный совет эксперта🔥...
0:03:34
Восстановление бухгалтерского учета: с чего начать и как провести...
0:14:11
КУПИЛ КВАРТИРУ. НЕ ЗНАЕШЬ С ЧЕГО НАЧАТЬ РЕМОНТ? Довольные Метры...
0:09:53
С ЧЕГО НАЧАТЬ ОЗДОРАВЛИВАТЬ КИШЕЧНИК. УСТРАНЕНИЕ ПИГМЕНТАЦИИ НА КОЖЕ. [Шишова О.И.]...
0:00:11
С ЧЕГО НАЧАТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА
0:00:35
Как начать ремонт в новостройке? #ремонтквартир #жкмосквы...
Комментарии