'Орловское долголетие' #офу #орловскаяфедерацияушу

preview_player
Показать описание
❗АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ - МЕЧТА ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? УШУ, ТАЙЦЗИ, ЦИГУН В НОВОМ ПРОЕКТЕ ГОРОДА - "ОРЛОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ".

💙Сегодня дан старт новому проекту для нашего города - «Орловское долголетие». Мы не могли оставаться в стороне такого значимого события и выступили соорганизаторами, представив одну из наиболее востребованных активностей на мероприятии, а именно дыхательные практики, гимнастику тайцзи и цигун.

🔥Участниками мероприятия стали активные люди "золотого возраста" из города и области, которые собрались в манеже им. И.Я.Мосякина, где для них проводились занятия по скандинавской ходьбе, ушу, танцам, настольным играм, стрельбе из лазерного оружия, дартс, шахматам и шашкам.

❤Наш тренер по здоровому движению, @id525262569 (Юлия Лебедева), провела серию мастер-классов по дыхательной гимнастике, и оздоровительным аспектам дисциплин ушу - тайцзицюань и цигун. Познакомила участников с основами дыхания, сочетанием дыхания и движения и вызвала живой интерес участников.

💙Президент Орловской федерации ушу @id292349945 (Андрей Лебедев) рассказал следующее:

"Вот уже несколько десятилетий в Федерации работают оздоровительные группы для взрослых, нашими специалистами накоплен положительный опыт и разработаны методики работы с людьми старшего возраста.

Могу отметить, что именно сейчас мы наблюдаем настоящий всплеск интереса к ЗОЖ практикам среди людей именно старшего поколения!

А эффект от регулярных тренировок и, главное, безопасность и доступность, привлекает всё большее число людей.

В планах Федерации продолжить участие в проекте на регулярной основе."

❤Друзья, следите за новостями и будьте здоровы!

Коротко, о том, как сегодня прошло мероприятие, смотрите в нашем видео.

По вопросам занятий обращайтесь к нашим специалистам:
Северный район - @id104210276 (Юлия Дутикова)
Советский, Заводской районы - @id525262569 (Юлия Лебедева)
Железнодорожный - @id39644595 (Надежда Трошина)

#ОрловскаяФедерацияУшу
☎+7-909-225-8888
Рекомендации по теме