COACHING GRUPAL / Desarrollando tu artista interior

¿QUÉ SE TRABAJA EN LAS SESIONES?

Estas sesiones te ayudarán a dar pasos seguros hacia la productividad y hacia la construcción de un proyecto de vida asertiva. Una vez comenzado el proceso, los beneficios serán muchos. En las sesiones de coaching se trabajan aspectos como:

• Aprender a gestionar las emociones.
• Estudiar la forma de comunicarse y practicar cambios que te resulten beneficiosos.
• Identificar tus fortalezas y trabajarlas para ahondar en ellas.
• Conocer tus debilidades y asumirlas.
• Practicar la comunicación asertiva
• Aprender a diseñar tu futuro.
• Asumir las responsabilidades de tu vida.
• Incorporar nuevas habilidades sociales.
• Aprender a automotivarse para sacar adelante tu proyecto de vida.
• Desarrollar estrategias y técnicas para afrontar situaciones de estrés manteniendo el control de tus emociones y tomando decisiones responsables.