Der ultimative Trick für ein besseres Rückentraining.

Der ultimative Trick für ein besseres Rückentraining. Im heutigen Video zeige ich euch einen einfachen Trick für das Rückentraining, um es noch effektiver zu gestalten. So erreichst du die maximale Dehnung und den besseren Muskelaufbau.

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#rücken #training #bodybuilding

[hans-georgweidner]

Klasse- deine Tipps. Herzlichen Dank❤😊

[tommarvinnottrodt]

Wahrlich gut gemachtes Video, vielen Dank dafür!

[Chefulf]

Letztens kam im jemand zu mir und sagte „Du Simon, wie kann ich unfassbar wahnsinnig viel im Rücken Training erreichen?“

[eztanezta]

Weiß jemand wo Simon trainiert? Das Studio sieht ganz entspannt aus :D

[letiziacoletta]

Super hilfreiche Videos😍, würde mich freuen wenn diese länger wären. Ich höre Fitness Contant super gerne beim trainieren.😊
Liebe Grüße

[maikbuchholz]

Danke für die guten Tipps leider habe ich in meinem Gym einen extremen Mangel an guten Rückenmaschinen 😢

[jawe]

Es is' unfassbar, wie oft du in 4 minuten "Unfassbar" sagst 😁
Laut deinen eigenen, verbalen, unfassbaren Fortschritten, müsstest du schon ausssehen, wie Ronnie Coleman😋

[danielworle]

Wo ist der Vergleich mit dem Hotdog... WURST UND BRÖTCHEN 😅😊😅

[Thesemeyer]

Ich freu mich schon auf deinen Potcast mit Stef.

[lotfimhamdi]

Hallo Simon, ich finde deine Videos und Tipps immer extrem wertvoll. Ich habe allerdings ein Problem das ich nicht in den Griff bekomme, vielleicht kannst du mir ja helfen.
Seit ca. 5 Wochen nehme ich nicht mehr ab sondern ganz leicht zu.
Träcke mein Essen, alles über EAN, mache 3-4 mal die Woche Sport, bin ein Läufer, also kein Masse Aufbau. Ich trinke nur Wasser und Kaffee schwarz, Proteinshakes und trotzdem wie oben erwähnt kein Gewichtsverlust. Hast du eine Idee?
Natürlich bin ich auch dank ar wenn ein anderer hier ähnliches erlebt hat und mir Tipps geben kann.

Vielen Dank euch allen.
Grüße Lotfi

[Sventim]

Jetzt hat der schon die zweite Haartransplantation ("Turkish Hairlines" aka Turkish Airlines) hinter sich gebracht und trägt noch immer Kappe?! Freu mich auf die 3. ^^

[Keano]

Gefahr der Überstreckung und Überlastung der HWS ?

[kalel]

Wäre interessant, ob trotz Polster, hier nicht zu viel Belastung auf die Wirbelsäule kommt. (bei dem Rundrücken)

[optimal-vital]

Wirklich, wirklich, wirklich unfassbar. Ohne die ständigen Wiederholungen wären die Videos wahrscheinlich tatsächlich mal kurz und nicht ganz so anstrengend...

[kardiachain]

Ist seine Haartransplantation eigentlich ein fail gworden?😅 der trägt nur noch Cap seither

[kiwiderking]

Mein Standard McFit hat leider sowas nicht

[hubert]

Hallo, ein Noob hier. Kann mir jemand erklären, warum der krumme Rücken hier kein Problem ist?

[xg.]

Ich liebe auch Dubai😊. Aber dieser Kanal ist irgendwie sinnlos... also ein Youtubekanal für Leute mit 200k auf der Kante...