Como Induzir SONHOS LÚCIDOS em 5 a 30 Segundos - Técnica FILD

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🎵Música:
Music: Infinite - SergePavkinMusic

Até mais, e bons sonhos. 👁

[Gustavo-vwns]

Eu criei uma técnica!! É assim: você pede ao seu subconsciente para que um nativo dos sonhos lhe avise que você está sonhando, antes de dormir

[Alonedaquebrada]

Técnica que eu uso: quando você acordar, não se mecha e se possível não abra os olhos e pense no seu sonho, aí você vai voltar pra ele completamente lúcido

[metafisicatranscendental]

EU DESCOBRI A MELHOR TÉCNICA...AO DEITAR COM OLHOS FECHADOS REPITA VOU TER UM SONHO LÚCIDO ATÉ ADORMECER...QUANDO VC PERCEBER JÁ ESTARÁ NO SONHO.

[nico]

Eu criei uma técnica, se chama ISLA
Indução dos Sonhos Lúcidos Antecipados > para isso na hora que for dormir fale mentalmente "Eu vou controlar meus sonhos" 30 vezes, assim quando você for dormir vai ter um sonho lúcido (nas primeiras vezes talvez não funcione mas depois de alguns dias vai funcionar sempre.)

[whitesrg]

Meus parabéns! Descobri o canal recentemente, sou onironauta a anos e já conheço todas as técnicas populares.
É impressionante que alguém com poucos inscritos como você, tenha vídeos com qualidades tão boas e com tantas informações úteis para a comunidade!
Abraço!

Essa noite eu fiz uma coisa incrível. Eu tive um sonho lúcido dentro de outro sonho lúcido. Foi assim eu sonhei que estava numa cidade fazendo algumas coisas legais, e eu sabia que estava no sonho lúcido, tanto é que eu escolhia o que fazer no sonho etc. Em um determinado momento eu despertei desse sonho e olhei para o local onde eu estava e pensei: cara, eu não conheço esse lugar, então certamente ainda estou sonhando. Nisso eu consegui me fazer dormir neste sonho e voltar para o sonho anterior, na cidade que mencionei anteriormente. Eu curti pra caramba o primeiro sonho lúcido e a continuação dele. Outra coisa, em dados momentos dos sonhos eu conseguia sentir meu corpo se mexendo na cama, minhas pernas, e até virei para o outro lado, acredito que estava quase acordado, mas consegui retornar aos sonhos lúcidos duas ou três vezes. Achei incrível!

[macacoparrudo]

Técnicas que foram mais eficientes em mim
DURANTE O DIA

1-Fazer testes de realidade e logo em seguida pensar "eu vou ter um sonho lúcido"

2- concentrar na respiração (isso me ajuda a perceber quando acontece algo estranho no sonho)

HORA DE DORMIR

1 deitar no mesmo horário( numa posição confortável)
2 respirar de forma lenta e profunda
(repita eu vou acordar daqui a 4 horas *5*)
3 relaxe todos os músculos ( e fique totalmente parado a partir desse passo)
4 foque seus olhos como se tivesse olhando para cima( de olhos abertos)
5 feche os olhos quando eles cansarem(repita o passo 4 de olhos fechados)
6 possivelmente agora você vê imagens distorcidas, mesmo de olhos fechados, se concentre nelas e tente descrever o que você está enxergando, se não estiver "vendo"nada, somente imagine.
7 repita para si mesmo, eu vou ter um sonho lúcido, ou se imagine em um lugar que você de repente percebe "caramba, eu estou sonhando"

8- se você acordou, e ainda está de noite, tente não se mexer e repita tudo a partir do passo 5.



DURANTE O SONHO

1 tente estabilizar o sonho rodando "como se quisesse ficar tonto"
Esfregando as mãos

2 faça o que quiser...


1 Obs: você talvez fique muito cansado em fazer esses passos

Essas técnicas funcionaram
em mim, pode ser que não funcione em você.

[clipsaleatoriosdosirigueij]

Acho que vou tentar, meus sonhos sempre foram MUITO longo, é sério são muitos vividos que até tive dois sonhos lúcidos nessa semana por conta disso, sem usar técnicas, ja que sempre lembro dos meus sonhos, isso deve ajudar muito, até tive paralisia do Sono, semana passada.

[commenter]

eu já tive sucesso em questão de 3 dias apenas utilizando a tecnica de teste de realidade, mas agora eu vou misturar todas as tecnicas e ver no q vai dar

[Ketchupzinjogos]

Eu tive um sonho lucido que consegui voar!!! Eu tava sendo perseguido de novo por um monstro ai eu sabia que era um sonho e voei, Alem de eu voar eu disse para outra pessoas: digam o seguinte “isso é um sonho” e imagine você voando.
Eu disse isso para as pessoas do meu propio sonho!!!

[Randoman]

Seria legal algum dia um vidro com relatos de alguns sonhos teus, é bom como inspiração hehe

[lollybipolar]

Hoje eu dormi e tive um sonho lúcido, eu não conhecia as pessoas, mas elas agiam como se fossemos amigos muito próximos, então não liguei muito.
Duas garotas em específico, conversavam comigo, eu apenas escutava e ria junto com elas.
Eu reparei no lugar, era um quarto grande, todo branco, com pequenos quartos cheio de flores, um quarto tinha só flores azuis, outro só laranja, e outro verde. Tinha uma porta fechada, que algo me dizia que era pra mim, porém, sentia que eu não precisava abrir, então não abri.
Depois de um tempo sonhando, eu senti meu corpo físico se despertando aos poucos, então calma, eu olhei pra elas e falei: "Eu tô acordando..."
Eu não queria acordar, e segurei o máximo no sonho que pude, até que a garota que me levou pra li, sorriu e disse: "Não se preocupe, nós vamos estar aqui quando você volta."
Eu acenei com a cabeça, e assim relaxei meu corpo, me permitindo acordar...
Foi bem legal, nunca me senti tão em paz.

[niviadanielle]

Eu testei algo que deu muito certo...eu fiquei o dia todo olhando pra minha mão pois temos cinco dedos em cada mão certo? Pois quando eu fui dormir eu olhei pra minha mão e ainda tinha cinco dedos...porem um tempo depois eu olhei de novo e tinha 6 dedos assim eu soube que estava num sonho lucido!

[daviricardo]

Caraca que louco eu ja tentei fazer isso, e nem sabia que era uma técnica eu senti meu corpo muito relaxado, eu quase dormi do nd, mas aí eu me mexi

[BloodKilla]

Muito bom seu canal Bro, venho treinando sonhos lúcidos há algum tempo já, e eu vou tentando várias técnicas para absorver o máximo de conteúdo sobre sonhos lúcidos!❤️🔥❤️🔥

[Leoxxzedit]

Atenção! Você pode ter paralisia do sono ao tentar essa técnica

[oniroworld-sonhoslucidos]

Vídeo sensacional. Nunca cheguei a testar essa técnica, vou colocar na lista. ⚡🧠

[wprjjoy]

Nossa moço você é muito legal te amo sou muito sua fã

[Souza_Argus]

Essa noite vou tentar 😌 assim qie terminar o vídeo, amanhã volto.

[Vihhy_]

eu queria lembrar dos meus sonhos e fiz uma técnica pra isso (escrever os sonhos assim que acorda) e quase tive um sonho lúcido, mas eu esqueci de escrever um dia e n tenho mais resultados