Comment Réduire la CHARGE MENTALE

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[edouardreynaud]

Tu as décrypté exactement ce que je traverse en ce moment dans ma reprise d’une entreprise depuis six mois.
Vivement que je repasse dans la clarté mentale
Je me sens moins seul, je vais y arriver.

Merci Emilio

[armandjasper]

Chaque famille a une personne qui brisera la lutte financière familiale, j'espère que vous deviendrez cette personne.❤

[ganginoukill_yt]

Très belle vidéo sa va beaucoup m'aider. Je suis TDAH (trouble de déficite de l'attention) mais en vériter on devrait appller ça un trouble de surcharge de l'attention, parce que mon esprit est constament surcharger de plein de choses, de distractions... Et j'ai remarquer que quand je fais du deep work je me sens tellement mieux. Et en passant MERCI pour tout les conseil et la qualité de tes vidéos. MERCI Emilio.

[xaviermbida]

La forme, le fond... Merci pour les travaux, frangin, j'aspire à être comme toi. Tu ne réalises probablement pas tout le bien que ton travail dissémine à travers le monde (Writing from Cameroon).

[reuploads]

Franchement, hyper clair, bien imagé, tu donne plein de métaphores clair. Une de tes meilleurs vidéos vraiment.

[FlacoReviews]

Mille mercis mais mille mercis pour cette vidéo ! Actuellement, je suis saturé (Projets vidéos, études etc…) ce qui me fait stressé, travailler dans l’urgence et perdre en concentration. Ta vidéo m’a énormément aidé à pouvoir m’en rendre compte (par exemple en faisant l’inventaire mental) je vais partager cela ! Merci Emilo ✨🙏🏼

[JulyManbassa-tmyb]

La vidéo arrive quand j'en ai le plus besoin, et aujourd'hui en cours tellement j'étais anxieuse stressée et ça pour des choses après que je trouve inutiles que tout le monde a remarqué que j'avais mauvaise mine. Merci Emilio

[julesc]

J'applique déjà tout ça ! Ta vidéo me rend fier car j'ai inventé/découvert ces principes seul, sans même m'appuyer sur des blogs ou des bouquins. Cela m'a pris quelques années pour peaufiner le processus par contre.
Content aussi d'entendre qqun d'autre énoncer ces principes car parfois on peut se sentir différent des autres (minimalisme social par exemple...)

[veroniquefavre]

Excellent ! Le contenu et la forme 👏🏻. Merci pour ce rayon de lumière dans mon mental saturé

[lerapace]

Les conseils d'Emilio sont des pépites pour moi. J'ai avancé grâce à eux. 👍

[tijanireda]

Au top la video Emilio! Nickel le tableau en fond! J'aime bcp. Merci pour ces infos précieuses.

[saambilimatabishi]

Heureux de consommer encore de vos contenus authentiques. Vos vidéos ont contribué significativement à ma découverte mentale.

Depuis que je vous suis, je suis différent de ce que j'étais avant.

Mille mercis 🎉

[anthonymusic]

Ça fait longtemps que j ai pas vu une vidéo aussi, intéressante, clair, pratique et efficace ! Bravo

[cassis_days]

Merci beaucoup pour cette vidéo. Ca m'a beaucoup aidé à remettre de l'ordre dans mes taches/projets/obligations.

[m.s]

Excellente vidéo, on s'y reconnait, et je sais que j'ai développé des méthodes très similaires pour gérer cette charge.

[houdaaouiche]

T'es le meilleur, j'ai regardé tout tes vidéos depuis 2020 je te regarde ça ma fait vraiment plaisir, j'aurais aimé te rencontrer dans la vrai vie ❤

[nirvanien]

Ça fait quelque temps que j'essaye d'expliquer ce concept à quelqu'un, merci beaucoup pour cette vidéo ! Concise mais efficace !

[electryryn]

Vraiment j'adore, la vidéo sort exactement quand j'en ai besoins. Merci !

[ElXzod]

Merci Emilio! J'ai acheté plusieurs de tes formations et c'est le top du top! Je peux que les recommander de les acheter, ça en vaux la peine si vous voulez avancer dans votre vie!

[eneryonkobayashi]

Personnellement, cette nouvelle façon de présenter tes vidéos est superbe. J'ai hâte d'en voir d'autres du même type