Иша крийя — направленная медитация с Садхгуру

Прикоснитесь к мощному духовному процессу с помощью несложной медитации под руководством Садхгуру.

...................................
Подписывайтесь на канал:

...................................

Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

[pbyzsso]

Делал медитацию эту около 3 лет, я прям отдыхал в ней. Ещё прошёл внутреннюю инженерию один раз у Садхгуру. Делал ещё каждый день практику АУМ из инженерии. Она как то тоже наполняла. Но это всё было только подготовкой для меня к тому опыту, про которое Садхгуру говорит, что он всегда "пьян". Это опыт пробуждения случился со мной, когда я смог быть в безмыслии, вот там блаженство и правда, очень приятные ощущения внутри когда мыслей в голове нет. И я осознал, что до момента пробуждения я смотрел постоянно кино, в виде мыслей. Это потрясающий опыт, который теперь каждый день со мной, теперь я могу быть как Садхгуру постоянно "пьяным". Пробуждение пришло не от Садхгуру, но практики его точно приблизили. Я даже мечтал съездить на Кайлаш вместе с Садхгуру, чтобы испытать какой то мистический опыт. Но этот опыт пришёл сам в мою жизнь. Там настоящее счастье, когда ты можешь быть в тишине ума, когда нет мыслей в голове и ты видишь настоящий момент в жизни такой какой он есть и при этом испытываешь очень приятные ощущения внутри. Практики Садхгуру точно работают. Благодарю, что прочитали! И благодарю Садхгуру за его практики!

[relaxingmelodyIO]

Если ты это читаешь, то знай, всё у тебя будет хорошо. Ты со всем справишься, и преодолеешь все жизненные трудности. Не грусти, и не унывай.

[ytvvhmy]

Делала 90 дней.Никаких невероятных моментов не ощутила, но....я 15 лет была на антидепрессантах.Не знаю совпадение это, или от того, что наступила менопауза, мне стало лучше.Я вышла с препаратов, чувствую себя лучше.Потом хотела перейти на другую крийю, но через пару недель возвратилась опять к этой, снова делаю ее.Делаю вечером до23 часов, иногда позже.Все снатворные и успокаивающие не принимаю, сильно начали угнетать, к антидепрессантам не возвращаюсь.Пишу с надеждой, что мой комент, может кому поможет.Я настроена, что это все не зря, и за это не надо платить деньги, так как за таблетки.Желаю всем, кто прочитал это, крепкого здоровья и благополучия.

[ibqvlmz]

Я уже оставлял здесь свой большой комментарий с отзывом. Примерно год назад на протяжении более 50 дней выполнял крийю 2 раза в день. Сейчас, по прошествии года, собираюсь сделать то же самое. Сегодня третий день, пишу как раз перед вечерней практикой. Поддержите лайком и вдохновляйтесь сами. Всем добра!

[NikaBlum]

Мне 12 лет, я начала делать сначала 1 раз в день, теперь 2. И на самом деле я себя очень хорошо себя чувствую, возможно, я слишком рано начала делать иша крийю, но бросать не хочу. Советую её делать и взрослым, и моим сверстникам. Изменено: прошло несколько месяцев, моя жизнь колоссально изменилась в лучшую сторону, люди, когда вы исправите то, что у вас внутри, то снаружи тоже всё сможете исправить)

[yulduzaslanova]

Делаю эту практику уже 20 дней. Уже через неделю пришло осознание что я сижу как сфинкс и точка меж бровями смотрит на ту же планету. Потом я попала на ту планету и там тоже стоит большая пирамида с вершины которой идёт сильный свет. Соединяясь с этим светом мое тело начинает вибрировать как под током высокого напряжения и я начинаю его транслировать на нашу Землю. Я стараюсь очистить ее от всего негативного, послать ей исцеление, помочь всем нуждающимся в спасении и исцелении от стихийных бедствий и войны. Благодарю за эту практику.

[nataliakhalyavka]

Этой медитацией я себя спасла от беды, у меня совсем пропала жизниная энергия всё делала с трудом, было совсем плохо, вторую неделю мидитирую чувствую себя прекрасно, начинаешь понимать многие вещи совсем по-другому.Мне все равно самовнушение это или чудо, я счастлива, огромное спасибо Сатгуру и переводчику, многих вам лет жизни!

[MariyaMirabella]

😍🙏♥️Как трогательно было услышать установку на русском языке! У Садхгуру ОЧЕНЬ МНОГО почитателей в России! Горячая благодарность всей команде организаторов за то, что дали нам возможность видеть и слышать ВОПЛОЩЕНИЕ МУДРОСТИ И ДОБРА🙏♥️🙏❣️ Сердечно благодарю! Всех Вам благ🍀🙏♥️

[karinachan]

Хочу поделиться результатами. Практикую уже третью неделю ишу крийю по утрам и вечерам. Добавила к этому медитацию по повышению восприятия + йога+ иногда доп медитации по чит шакте на умиротворение, здоровье и т.д

Изменилось восприятие. А именно, я больше времени нахожусь в моменте, я замечаю то, что происходит вокруг меня, меньше ухожу в свои мысли, меньше живу на автопилоте. Ощущение, как в детстве. Все ярко, насыщенно, во все глаза, во всю мощь, с большим интересом и полной вовлеченностью. Улучшилось физическое самочувствие, а вместе с ним и психологическое. Часто я испытываю радость просто от того, что я есть :) Иногда меня переполняет чувства восторга, само по себе, будто я под чем-то. Мне просто хорошо, спокойно, радостно, вдохновляюще. Более того, не хочется останавливаться, наоборот, благодаря тому, что продолжаю делать изо дня в день, становится все лучше и лучше. Стараюсь не отказываться по состоянию назад, не так это просто)

Во время иши крийи получается впадать в состояния, когда не чувствуешь тело, мысли не появляются, но при этом ты в очень близком контакте со своей, вероятно, энергией. Кстати, вечером контакт удается сильнее уловить, чем утром. В общем мне очень нравится, буду продолжать, спасибо всей команде за такую работу и возможность просматривать данные видео в бесплатном доступе!

[zzmqktp]

А у меня после ковида, появился страх смерти, Я одновременно боялась и хотела умереть, была депрессия, не было совершенно энергии, чтоб вставать с постели, в последующем перелом позвонка, три месяца в корсете и постоянные панические атаки..Навязались аутоимунные заболевания, боли мучали постоянно. Крию настоятельно посоветовал один хороший человек и вот спустя два месяца я уже другой человек, Я радуюсь жизни, в практике ничего не болит, Я просто не чувствую тело. А в реальности есть ещё зажимы, которые дают себя знать, но это не критично, Я могу спать и встаю с хорошим настроением. За два месяца забыла дорогу к врачам и забросила все лекарства. Выполняю несколько практик и медитаций. Занялась йогой. Я так счастлива, хотя несколько месяцев назад, думала только о смерти. Много страхов прршлось проработать и мне мое сегодняшнее состояние очень нравится! Иногда вижу яркий изумрудный свет, он струится сверху, это было вечером и ночью, недавно увидела это и днём, очень красиво.

[facesculptbyzamira]

Начинаю сегодня практику! Кто со мной?)

[hklpftz]

Дорогой Мастер! Я обожаю Вас!
Это просто Чудо! Медитация-чудо, и Вы -Волшебник!❤️❤️❤️❤️
Сегодня 48 день как я выполняю медитацию два раза в день.
Я не пью таблетки от давления 48 дней. У меня тяжёлая гипертония.
Я начала видеть и слышать энергии.
Я никогда не могла даже предположить, что у них такие потрясающие цвета и оттенки. Я слышу как они шебушат в волосах. В конце медитации я выключаю щвук и продолжаю слушать энергии и смотреть на них на своем внутреннем экране.
Я сижу и плачу вот прямо сейчас. Я попала в чудесную сказку. Благодарю🙏❤️ Благодарю🙏❤️ Благодарю Вас за неё! 🙏❤️

[YY-eduh]

Поделюсь своими ощущениями. Сейчас переживаю очень буйный период, события тревожные. Перед событиями два месяца была в полной растерянности, отчаяние, перестала верить в лучшее, поскольку не чувствовала, что это возможно. Затем случились те самые событие, а точнее быть, одно, которое привело меня в чувство страха. До этого была тревога. И вот, благодаря тревожному событию я здесь. Первый день пробы данной медитации уже дал свои плоды. На звуке АААА страх будто вышел из меня, я впустила жизнь в переживания, увидела картинку того, чего я боюсь, из меня будто высосали весь страх, он вышел из меня, это был словно «поцелуй дементора». Неописуемый опыт, и затем, в заключительном этапе медитации, когда начала играть мелодия, потекли слезы, и я увидела светлую, очень светлую картинку, где мой любимый человек бежит ко мне и обнимает меня, будто он физически со мной, и я почувствовала теплоту, которая растворила все напряжение и «остатки страха» на моем теле (внешне очень чувствовалось оно). Благодарю 🙏🏻

[LOVE.]

Какое счастье что я человек и живу здесь и сейчас 🤲🏻💗🕊️

[gulmiratleuzhanova]

На протяжении 2 месяцев делаю, есть изменения в теле, психике, в отношениях, в ощущениях. Я буду продолжать делать, т к не могу без медитации Садхгуру. Огромная благодарность Садхгуру, он делает нас счастливыми. Также каналу огромная благодарность🙏💖. Люблю всех🙏

[helenfox]

Делюсь впечатлениями после 1 ой медитации, попробывала почти ночью, в половину 12 го вечера, облакотилась, так как спина побаливали сидеть..руки не хотели кверху ладонями лежать, но потом я их уже не замечала...как одно мгновение прошло..а после на душе тишина и мир...спасибо дорогой человек за Ваш труд и помощь всем нам.

[olyatikhonova]

Вот прекрасный перевод Бхаджана, который поёт Садхгуру.

Можно наслаждаться йогой (единением с богом) или бхогой (мирским наслаждением);
можно наслаждаться обществом или одиночеством;
но тот, чей ум наслаждается брахманом (духовной истиной),
только он наслаждается истинным блаженством и удовлетворен, никто другой.

Пребывание в обществе добрых людей (святых) порождает непривязанность;
от непривязанности исходит свобода от заблуждения, ведущая к осознанию реальности;
понимание реальности порождает эмансипацию,
ведущую к освобождению души (дживан-мукти), пока она еще жива.

Снова рождение, снова смерть, снова отдых в утробе матери!
Действительно, трудно пересечь этот безграничный океан сансары (круговорот повторяющихся рождений и смертей). O Мурари! по твоей беспричинной милости,
пожалуйста, защити меня (от этого процесса переселения).

На санскрите:

yogarato vā bhogarato vā
saṅgarato vā saṅgavihīnaḥ |
Yasya brahmaṇi ramate cittaṁ
nandati nandati nandatyeva || 19||

satsaṅgatve nissaṅgatvaṁ
nissaṅgatve nirmohatvam |
nirmohatve niścalatattvaṁ
niścalatattve jīvanmuktiḥ || 9||

punarapi jananaṁ punarapi maraṇaṁ
punarapi jananī jaṭhare śayanam |
Iha saṁsāre Баху dustāre
kṛpayā'pāre pāhi murāre || 21||

Это стихи из бхаджана "Бхаджа Говиндам" - сочинение 8-го века на санскрите, написанное Шри Ади Шанкарачарьей.

[dianasmanjova]

Намаскарам всем! Благодарю Садхгуру за эту практику
Делаю ее 9 месяцев .Перестала болеть срина, ушло давление, похудела на 18 кг не пью не однои таблетки, настроение хорошее, Стала делать и другие практики, Очень благодарю!Эстония Хелью

[crismarvelov]

Пишу комментарий ПЕРЕД просмотром ролика. Посоветовал его один хороший человек. Сам я нахожусь в тяжелейшем психологическом состоянии, зажат проблемами со всех сторон. Развод, денежные проблемы, потеря водительских прав по глупости. Все сразу. Одновременно начинаю работу на новом месте, то есть жизнь с чистого листа. Надеюсь, что позднее я свой же комментарий буду читать совсем с другим настроением, душевным состоянием и решенными проблемами в жизни. Естественно, все для этого сделаю. Пожелайте удачи, добрые люди

[daya]

Нашла в интернете текст и перевод песни Садхгуру.

Ты можешь предаваться наслаждениям или йоге,
Быть в обществе или искать уединения,
Но если твёрдо ум не зафиксировал на Боге,
То не видать тебе Покоя и Спасения!

В компании священной ты мирского не желаешь,
В Бесстрастии достигая от иллюзий избавления.
Освободившись от иллюзий, Суть всего переживаешь
И ещё в теле достигаешь Радости Освобождения.

Вот ты опять в утробе женской пребываешь.
Родился плача, жил-страдал и снова умираешь.
И как ты до сих пор не понимаешь,
Что только с Богом этот круг порочный покидаешь?!

Yoga-rato vā-bhoga-rato-vā
sanga-rato vā sanga-vihīnaḥ,
Yasya brahmaṇi ramate cittaṁ
nandati nandati nandaty-eva.

Satsanga-tve nis-sanga-tvaṁ
nis-sanga-tve nir-moha-tvam,
Nirmoha-tve niścala-tattvaṁ
niścala-tattve jīvanmuktiḥ

Punarapi jananaṁ punarapi maraṇaṁ
punarapi jananī jaṭhare śayanam,
Iha saṁsāre bahu-dustāre
kṛpayā’pāre pāhi murāre.