Храп. Опасен или нет? Нужно ли лечить храп? Последствия храпа (2020).

Показать описание

Это видео поможет понять опасен ли храп и что грозит храпящему человеку. Узнайте ВСЕ о храпе и остановках дыхания во сне – это поможет избавиться храпа!

#храп #лечениехрапа #апноэ #сомнолог #капыотхрапа

Многие из вас кто уже пытался самостоятельно изучать проблему храпа столкнулись с тем, что вас пытаются запугать самыми страшными вещами: смертью, инсультом или инфарктом. Иногда это выглядит нелепо: если вы молодой человек или девушка, и у вас нет никаких заболеваний, а беспокоит только храп.
Но запугивают вас не зря, просто делают это не всегда корректно. Все эти грозные последствия могут быть осложнениями остановок дыхания во сне или апноэ, которые часто сопровождаются храпом.
Но сам храп без апноэ вашей жизни не угрожает. Мы разберем, чем опасен неосложненный храп.
И главной опасностью, конечно, является то, что храп может перейти в полную остановку дыхания.
Чаще всего храпуна вообще ничего не беспокоит, однако храп может вызывать несколько неприятных вещей. Например:
- боль в горле. Это возникает из-за постоянной вибрации мягких структур глотки, их отека и воспаления. Что кстати еще сильнее усугубляет храп.
- храпящего могут беспокоить частые пробуждения ночью. Звук храпа может подбуживать мозг и активировать его. Обычно, конечно, это происходит при остановках дыхания во сне. Но по нашему опыту при проведении исследования сна, когда регистрируется состояние мозга и определяется фаза сна, мы часто видим, как храп без всяких остановок дыхания выдергивает мозг из глубокого сна. Таким образом нарушается структура сна, человек проводит меньше времени в глубоких стадиях, соответственно не полностью восстанавливается за ночь. Поэтому на следующий день может чувствовать сонливость и быть раздражительным.
При храпе уменьшается поток воздуха в организм, однако если храп неосложненный (т.е. без остановок дыхания), то организм не испытывает каких-либо неудобств от этого. Если же ограничение потока воздуха заставляет организм реагировать на это, то это уже будет не храп – а гипопноэ.
Ну и конечно же храпуна будет беспокоить недовольство его близких, ведь он не дает им спать и, собственно, знает то о своем храпе именно поэтому.
Храп не так страшен, как остановки дыхания во сне. Однако не стоит игнорировать проблему, так как она может незаметно для вас перейти в угрожающую здоровью болезнь.

Добавляйтесь в друзья и подписывайтесь на меня ▽

Этот Веб-сайт посвящен уникальному для России методу лечения храпа и остановок дыхания во сне индивидуальными стоматологическими капами.

Будьте здоровы!
Ли Сергей Станиславович
кандидат медицинских наук,
врач-стоматолог, сомнолог