Πονοκέφαλοι και Ημικρανίες

Πώς πυροδοτούνται οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες; Έρχονται χωρίς προειδοποίηση ή υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια; Τι είναι η αύρα;