Где взять энергию? Медитация для мам.

Сегодня мы сделаем небольшую медитацию для восполнения сил мамы.

Дети - это так чудесно, но очень сложно. С ними мы испытываем множество разных чувств и эмоций: любовь, нежность, гордость, восхищение, заботу, тревогу, раздражение и даже гнев...
Каждой маме очень важно уметь расслабляться, перезагружаться и наполняться теплой и позитивной энергией, чтобы дарить эту светлую энергию своему ребенку.

Чтобы вы смогли делиться с ребенком светлой энергией, вы должны сначала ей наполниться. Уделите себе 10-15 минут, чтобы помедитировать и избавиться от негатива. Наполниться хорошей энергией и легкостью. Тогда ваше материнство будет в разы красочнее и гармоничнее.

Добавляйтесь в друзья:

Мои курсы по йогатерапии:

#медитация #медитациярасслабления #йогадудина #медитациядляженщин #материнство #воспитаниеребенка #йогадляначинающих #медитациядляначинающих

[АлёнаКостарева-вл]

Я первый раз пробовала медитацию! Это что то невероятное! Когда раздавала детям плоды, я заплакала. Я почувствовала счастье, хотя я очень устала. Я так их люблю! Спасибо огромное!

[kartina]

Мамам и правда нужен источник энергии. Ведь именно на них ложится самая сложная миссия!)

[ТатьянаЧернышова-сш]

Отличная медитация для мам, я успокоить себя своё внутреннее состояние состояние души, Да просто отвлечься от всех дел и немного уделить времени для себя, Спасибо Татьяна за проведенную медитацию вместе с вами

[elmiraselezneva]

Татьяна, я очень счастлива увидеть новую медитацию от Вас! Мне лично каждая медитация заходит на 100 проц, Ваш голос действительно исцеляет! Иногда даже включаю любую тренировку в клубе и сразу ощущаю кайф! От голоса! Спасибо вам за ваш труд! 🌹🌹🌹🙏 Обнимаю, Эльмира

[ВикаТренд-ъы]

Как же хорошо что ты не забыла про нас. С карантином мы засели с дочкой дома и конечно сейчас уже очень тяжело, накопилась усталость. Сегодня же проделаю эту практику 💋

[ЮлияИонова-мя]

Татьяна, вы как всегда с решением актуальных проблем. Благодарю за медитацию!

[НадеждаКоролькова-йу]

Это так замечательно! У тебя на канале на любой случай жизни медитации можно найти 🤗Медитацию сохранила, на будущее пригодится!

[leilavesna]

Таня, я как будто реально побывала в райском месте, прошлась по тропинке, услышала пение птиц. Так здорово! Эта медитация позволила мне отдохнуть. И я могу теперь дарить энергию своим детям.

[АлёнаНилова-кч]

То что доктор прописал) дети - это счастье, но иногда от этого счастья дергается глаз) спасибо, Тань, за практику)

[ОксанаКостина-ьт]

Танечка, спасибо тебе огромное))) я сегодня впервые за долгое время почувствовала себя наполненной энергией, которой готова делиться)

[АлинаПрохорова-ил]

Мамочки как пуговки, на них весь мир держится. Поэтому мама должна быть всегда в хорошем расположении духа.

[ВикторияС-нъ]

Быть мамой очень сложно) и постоянно нужно откуда-то черпать энергию! Мне очень помогает эта медитация🧘‍♀️ спасибо Танечка🙏

[ЮлианнаРадостева]

Танюш, это что-то невероятное ❤️ я так рада, что нашла тебя в сети и теперь знаю много практик, вплоть до практик для мам😍

[МиланаАзовская]

Ого, не думала про подобную медитацию, но могу сказать что она очень интересная. Хоть я и не мать, но возьму себе на будущее

[ИринаГоловко-мя]

Иногда очень устаешь от ежедневной заботы за ребёнком, даже если тебе это в радость. Попробую эту практику, уверена, что поможет.

[MrLemonnandpepper]

Хорошая медитация - почти всё, что нужно мамам. Приятный "улыбающийся" голос на фоне эмбиента, который слышно. Спасибо.
Не хватает только прощения себя, настроя на позитив и работу с собой, отношениями (в целом).

Вот только задвигать российским женщинам, живущим 80% в средних и северных широтах про джунгли, запах тропических деревьев и цветные плоды - это дичь, конечно..😆 Абсолютно бесполезно.... Запахи хвои, травы, свежего лесного воздуха, кипрея (иван-чай), грибов, в конце концов - вот это вот всё нужно. Вишня, голубика, крыжовник, морошка - вот вам цветные плоды.