Perché dovresti assumere Curcuma tutti i giorni: 6 effetti benefici per la tua salute

La curcuma è una spezia dai molteplici effetti benefici sulla nostra salute. In questo video Valerio Buongiorno ci illustra i 6 principali modi in cui la curcuma ci aiuta a vivere bene e in salute.

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Valerio Buongiorno, medico dentista, e lo staff di Buongiorno Odontoiatrica, da anni portano avanti una missione: far capire ai propri pazienti che una bocca sana è frutto non solo di terapie odontoiatriche all'avanguardia ma anche di sane abitudini di vita quotidiana.
In continua formazione e ricerca nei migliori centri universitari Italiani ed esteri, il Dottore si dedica alla realizzazione di video in cui spiega tematiche legate al mondo del dentale (impianti dentali, estetica dentale, ortodonzia, igiene orale) oltre alla prevenzione primaria tramite l'adozione di sane abitudini di vita.
Ogni settimana troverai consigli, suggerimenti e tante informazioni utili sulla salute

DISCLAIMER I contenuti di questo canale sono presentati a solo scopo divulgativo, e mai possono costituire la formulazione di una diagnosi o di una terapia.

Buongiorno Odontoiatrica del Dr. Valerio Buongiorno - P.le Bandini 1 Montecatini Terme - Pistoia

[andreazanzotto]

grazie dottore per le tue perle nutrizionali, vedrò di comincaire ad utilizzare tale spezia, che tra l'atro confondo con lo zenzero ma, questa è un'altra cosa; alla prossima e continua così

[Eddy-hnlf]

La uso sempre. Grazie per i suoi video

[irenepetroni]

La conosco e uso. Grazie per questo video

[rosannamosca]

Dott. Buon Pomeriggio Complimenti !!! Seguirò con interesse i Suoi Post. purtroppo vivo in Abruzzo e non mi è possibile affidarmi a Lei x terapie dentali. Peccato. Io uso curcuma e pepe nero goccia a goccia. In poche parole seguo i benefici, che gli olii essenziali ci donano.

[giannidefalchi]

Buongiorno dott. Se gentilmente può spiegare le dosi giornaliere ed i pro e i contro x chi ha delle patologie puo' farne uso e quante volte puo 'essere usata in settimana grazie.

[lindabuku]

Bravo dottore per il vidio io lo uso nella minestra di verdura curcuma e pepe nero buono 😋😋👌

[FabrizioDelTufo]

Doc, sembra pero che senza pepe, non serva a molto, si dice di metter pepe x esaltare l assorbimento del corpo, le risulta?

[adrianagiovannetti]

Ma vorrei sapere se alza la pressione alta grazie

[francesco]

Salve e grazie per il video. Adoro la curcuma, la consumo da anni, ma ho letto di possibili contaminazioni con ossido di piombo, soprattutto per quanto riguarda la curcuma prodotta in India.

[luciatolipano]

Io la uso fa molto bene grazie dei consigli

[augustomaffuccini]

Buongiorno dottore, io la uso ogni giorno in polvere con un cucchaino da caffe ed in bicchierino d olio d oliva e li mischio per poi spargerli sulle pietanze.Secondo lei è sufficiente o devo anche aggiungere un pizzico di pepe nero?

[amedeomartin]

Che dosi si devono assumere ?
Grazie

[ec]

Il curry va altrettanto bene? La curcuma la prendo anche come integratore (a rotazione con il tarassaco e cardo mariano).

[giovannaorlando]

Dott. Volevo chiedere se si può prendere anche se non sia più la cistifellea?

[rosaonofrio]

Posso prendere la curcuma prendo la pastiglia x il colesterolo grazie

[mariacarlaterzaghi]

Ha elencato tutte le proprietà del prodotto ma non ha detto che non è facilmente assimilabile dal nostro organismo quindi DEVE ESSERE ABBINATA AL PEPE NERO x poter essere utile

[FabioItVi]

Grazie dottore per questo video. Ho una domanda.... mi sono innamorato del golden milk che prendo tutte le mattine con fiocchi d'avena. Ma la curcuma, con il suo alto potere macchiante, non fa ingiallire i denti? Grazie

[pasquale]

dottore buon giorno lei mi consiglia di usarla come spezia, oppure prenderla come integratore ??

[ONDANOTA]

Speriamo bene. Facendo una importante restrizione calorica (quasi digiuno) ho appena provato a prendere la curcuma direttamente in acqua. Così facendo non ha alcun sapore (scade nel 2025)

[aminaabdiadem]

Una domanda per favore mia sorella prende xarelto può anche essere curcuma?