filmov
tv
15 Cosas que NADIE te dice sobre la Proteína de Suero de Leche / Suplemento | CUERPO MUSCULOSO
Показать описание
15 cosas que nadie quiere hablar sobre el Whey Protein / suplemento
Cuando se habla de suplemento, ¿cuál es el primero que te viene a la mente? Probablemente el whey protein.
Y es obvio que tiene muchos beneficios increíbles, pero en el video de hoy te voy a mostrar las quince cosas que nadie te dice sobre el Whey protein. Así que ya suscríbete al canal y quédate hasta el final, porque el número siete es uno de los principales.
------------------------------------------------------------------------------------
El Whey protein es un suplemento proteico común que ha sido estudiado para su uso en la construcción muscular y en la prevención de la pérdida muscular. Posee alta biodisponibilidad y contiene todos los nueve aminoácidos esenciales.
Existen tres tipos diferentes de whey:
Proteína de suero concentrada (WPC): "Como el propio nombre sugiere, la proteína aquí está concentrada.
El WPC mantiene más nutrientes que otros tipos de proteína de suero debido a los métodos de procesamiento.
Aislado de proteína de suero: Se digiere más rápido que el WPC; también generalmente se elimina de todos los carbohidratos y, por lo tanto, de la lactosa, haciéndolo adecuado para muchas personas con intolerancia a la lactosa.
Como se ha eliminado la mayor parte de la grasa, también se ha retirado gran parte de la misma. Sin embargo, revisa la etiqueta si tienes problemas con la lactosa.
Proteína de suero hidrolizada: Este proceso descompone los pequeños bloques constructivos de las proteínas, llamados péptidos, y los pone en un estado casi "pre-digerido" para una absorción más rápida (pero el suero en general se digiere muy rápidamente).
---------------------
El canal Cuerpo Musculoso tiene como objetivo llevar conocimiento sobre el mundo del culturismo y el fitness a todo mundo, haciendo que te conviertas en alguien por encima de la media.
En nuestro canal verás todo sobre cómo construir músculos (ganar masa muscular), entrenamiento en casa/ejercicios en casa (calistenia) o entrenamiento en el gimnasio, mostrándote hábitos saludables y con eso crear músculos y cuerpo definido, un verdadero cuerpo fitness, y una dosis de salud, con vídeos explicados en 5 minutos de salud.
Cuando se habla de suplemento, ¿cuál es el primero que te viene a la mente? Probablemente el whey protein.
Y es obvio que tiene muchos beneficios increíbles, pero en el video de hoy te voy a mostrar las quince cosas que nadie te dice sobre el Whey protein. Así que ya suscríbete al canal y quédate hasta el final, porque el número siete es uno de los principales.
------------------------------------------------------------------------------------
El Whey protein es un suplemento proteico común que ha sido estudiado para su uso en la construcción muscular y en la prevención de la pérdida muscular. Posee alta biodisponibilidad y contiene todos los nueve aminoácidos esenciales.
Existen tres tipos diferentes de whey:
Proteína de suero concentrada (WPC): "Como el propio nombre sugiere, la proteína aquí está concentrada.
El WPC mantiene más nutrientes que otros tipos de proteína de suero debido a los métodos de procesamiento.
Aislado de proteína de suero: Se digiere más rápido que el WPC; también generalmente se elimina de todos los carbohidratos y, por lo tanto, de la lactosa, haciéndolo adecuado para muchas personas con intolerancia a la lactosa.
Como se ha eliminado la mayor parte de la grasa, también se ha retirado gran parte de la misma. Sin embargo, revisa la etiqueta si tienes problemas con la lactosa.
Proteína de suero hidrolizada: Este proceso descompone los pequeños bloques constructivos de las proteínas, llamados péptidos, y los pone en un estado casi "pre-digerido" para una absorción más rápida (pero el suero en general se digiere muy rápidamente).
---------------------
El canal Cuerpo Musculoso tiene como objetivo llevar conocimiento sobre el mundo del culturismo y el fitness a todo mundo, haciendo que te conviertas en alguien por encima de la media.
En nuestro canal verás todo sobre cómo construir músculos (ganar masa muscular), entrenamiento en casa/ejercicios en casa (calistenia) o entrenamiento en el gimnasio, mostrándote hábitos saludables y con eso crear músculos y cuerpo definido, un verdadero cuerpo fitness, y una dosis de salud, con vídeos explicados en 5 minutos de salud.
0:16:08
15 Cosas Que Se Suponía Que Nadie Debía Ver ¡Parte 2!
0:15:38
15 Cosas que NADIE te dice sobre la Proteína de Suero de Leche / Suplemento | CUERPO MUSCULOSO
0:09:37
15 SECRETOS OCULTOS Que Nadie Sabía! (INTENSA MENTE 1 & 2)
0:11:17
15 COSAS QUE NADIE SABE SOBRE MI- LILLIAN GRIEGO
0:27:12
12 Cosas que NUNCA Deberías Recibir de NADIE - ESTOICISMO | Sabiduría Para vivir
0:15:01
Lo que Nadie te había Contado de TOKIO, Japón
0:21:11
15 Cosas para TOCAR BAJO que Nadie te ha Contado y son Imprescindibles
0:31:56
Si El Drone No Capta Esto Nadie Lo Creería | Trabajosamente Fue grabado en vivo.
0:19:25
Lo Grabaron En La Selva Amazónica Y NADIE Lo Puede Creer! 😨
0:08:05
😳35 Cosas del INGLÉS que nadie te había ENSEÑADO❌⚡DATOS CURIOSOS 🧐 COSAS RARAS DEL INGLÉS ⚙...
0:11:42
15 Tiros De Penal Que Si NO Hubieran Sido Grabados Nadie Los Creería
0:06:52
Cosas sobre la cesárea que nadie te dice
0:08:59
10 Errores Más Grandes En Bob Esponja Que Nadie Conoce
0:06:38
Lo importante es lo que haces cuando nadie te ve.
0:44:24
LO QUE NADIE TE DICE DE PARIS! 🇫🇷😱 - ¡Top Datos Curiosos y Ocultos!
0:09:01
😔5 Cosas Que Nadie Te Dice Sobre Estar Marcado A los 15 AÑOS
0:12:53
EL SANTUARIO - Lo que NADIE te ha CONTADO 😲 #1
0:05:46
Nadie sabia que ella era la verdadera cantante 😱😥
0:10:15
Lo que Nadie te había Contado de París
0:44:14
Lo Que Callamos Las Mujeres - Nadie mira
0:02:27
3 COSAS que NADIE te DICE de SUPER BEAR ADVENTURE | Maxflash
0:00:23
Cosas que NADIE Sabe de Minecraft
0:32:22
COSAS QUE HACES CUANDO ESTÁS SOLO | Divertidas situaciones cuando nadie está viendo by La La Amigos...
0:14:34
Cómo Nunca Enojarte con Nadie para Controlar El Enojo y La Ira Inteligentemente y Volver a Brillar
Комментарии