Πίτσα ΧΩΡΙΣ αλεύρι, ΧΩΡΙΣ γλουτένη 🍕 KETO PIZZA - η συνταγή του Dr. Berg - πίτσα για διαβητικούς

Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε 👍 κάντε εγγραφή στο κανάλι, πατήστε το 🔔 για να μην χάσετε κανένα βίντεο ❤️
#πίτσα #pizza #ketopizza #πιτσαμελαχανικα #υγιεινοςτροποςζωης

Σήμερα θα σας δείξω μια νόστιμη συνταγή πίτσας, την οποία μπορείτε να τρώτε όσο θέλετε και όποτε θέλετε. Η βάση της πίτσας περιέχει ένα υγιεινό λαχανικό, το οποίο είναι τόσο κομψά κρυμμένο., που κανείς δεν θα το καταλάβει. Θα είναι πραγματική απόλαυση για εκείνους που αναγκάζονται να τηρούν αυστηρή διατροφή.

Η βάση της πίτσας :
• 2 φλιτζάνια τριμμένο κουνουπίδι 200 γρ.
• 2 φλιτζάνια τυρί Mozzarella 200 γρ.
• 2 αυγά
• Από ½ κ.γ. ξηρό βασιλικό, ρίγανη, σκόρδο

 Σάλτσα – 5 - 6 κ.σ. τοματοπολτός / ή χυμό ντομάτας
 Πάνω όλα τα υλικά - τριμμένη γκούντα – σαλάμι, μανιτάρια - ότι σας αρέσει!!!

 Ψήνουμε τη ΒΑΣΗ της πίτσας στο προθερμασμένο φούρνο στους 230 ° C, για 15 λεπτά, μέχρι να γίνει ωραία η κρούστα.
 Ψήνουμε την ΠΙΤΣΑ σε πολύ ζεστό φούρνο στους 270 βαθμούς για 10 – 12 λεπτά

Σας ευχαριστώ που παρακολουθήσατε το βίντεο.
Αν σας άρεσε το βίντεο πατήστε like, γράψτε τα σχόλια σας και κάντε εγγραφή στο κανάλι, για να μεγαλώσει η παρέα μας, γιατί εδώ μαζί μαγειρεύουμε υγιεινά και μετατρέπουμε τις αυθεντικές συνταγές σε πιο υγιεινές!!!

[pepipi]

Κούκλα μου, τι ωραία που κανεις τ περιγραφές σου, μπράβο και πάλι μπραβ

[ΜαρίαΕφραίμογλου-γν]

ΤΈΛΕΙΑ ΤΈΛΕΙΑ ΤΈΛΕΙΑ 👏👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌👌👌ΛΑΤΡΕΎΩ ΤΟ ΚΟΥΝΟΥΠΊΔΙ Κ ΤΟ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΏ ΣΕ ΠΟΛΛΆ ΦΑΓΗΤΆ ΚΡΥΜΜΈΝΟ (ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΆ) ΘΑ ΤΗΝ ΦΤΙΆΞΩ ΣΙΓΟΥΡΑ 👌👏💕💕💕💕💕💕😘😘😘😘😘😘😘😘😉 Κ ΈΤΣΙ ΘΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΉΣΟΥΜΕ Κ ΟΣΟΥΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΎΝ ΝΑ ΑΠΟΛΑΎΣΟΥΝ ΤΗΝ ΚΑΝΟΝΙΚΉ ΠΊΤΣΑ! ΕΥΧΑΡΙΣΤΉΣΟΥΜΕ ΠΟΛΎ 💕😘💕😘👏👏

[ΚατεριναΠεππα-μν]

Υπέροχη πίτσα φανταστηκη συγχαρητήρια μπράβο σας και να σας παρακαλέσω να μας ξανά δείξετε πως φτιάχνεται το προζύμι συγχαρητήρια

[annakyriacou]

Thank you so much. I will definitely gonna make it.

[katerinagiannopoulou]

Καλησπέρα σας και συγχαρητήρια για τις όμορφες συνταγές. Ήθελα να σας ρωτήσω όταν λέτε 200 γραμμάρια μοτσαρέλα, εννοείται, οτι η μια κουπα τυρί ειναι 200 γρ. Ή 200γρ σύνολο κ οι δυο κουπες? Το ίδιο ερώτημα έχω και για το κουνουπίδι, 200 γραμμάρια κουνουπίδι η κάθε κούπα?

[KuriakhX]

Πρωτοτυπη πιτσα με πρωτοτυπη βαση, ειλικρινα εχω εκπλαγει με αυτην την υπεροχη συνταγη και μου αρεσε παρα πολυ θα την δοκιμασω οπωσδηποτε γιατι γινεται ευκολα και φαινεται να ειναι πεντανοστιμη. Η βαση που την ψηνετε και μετα ξαναψηνεται με τα υπολοιπα υλικα σε τοσο δυνατο φουρνο δεν καιγεται ? Η βαση αυτη μπορει να γινει και με αλλο λαχανικο εκτος το κουνουπιδι ? απλα ρωτω για να ξερω αν υπαρχει και εναλλακτικη λυση. Τα θερμα μου συγχαρητηρια ! Μπραβο σας !

[SP-xkmz]

Πολύ ωραία θα την φτιάξω. Η μοτσαρέλα που παίρνω είναι σε μικρό σακουλάκι με άρμη.δεν είναι πολύ αλμυρή και η άρμη είναι γλυκιά. Ποιο τυρί είναι πολύ ελαφρύ και να μην είναι πολύ αλμυρό. Αυτή την μοτσαρέλα που χρησιμοποιήσατε είναι ποιο βαριά από αυτή που περνώ .θέλω την βοήθεια σου για πρόβλημα υγείας που έχω με το αλάτι. Η ότι τυρί ξερής Σε ευχαριστώ πολύ σαγαπω 💓❤️❤️❤️❤️ πολύ Φιλακια

[ΣιωναΕλένη]

Υπεροχοοοοοοοοοοοοοοο ❤❤ κ Υγιεινο😊❤❤❤❤ Μπορουμε να βάλουμε μισο κουνουπιδι κ μισο μπροκολο?😮❤❤ Ευχαριστουμεεεεεεε ❤❤❤❤❤❤

[wekxtno]

Έχουμε θέμα με γλουτενη
Θα το κάνω .👍

[ΚατεριναΠεππα-μν]

Από ευγένεια έπρεπε να μου απαντήσετε σας ευχαριστώ πολύ