10 Sekunden lächeln – wie Sie Ihr Lernverhalten positiv beeinflussen

#Lachen ist gesund. Emotionen werden in unserer Gesellschaft unterbewertet. Dabei beeinflussen sie unser Leben enorm. Sie entscheiden darüber, welche Lebensmomente wir für immer in Erinnerung behalten und was nebensächlich ist. Auch beim Lernen müssen deshalb positive und aktivierende Emotionen im Vordergrund stehen. #10SekundenLächeln #Birkenbihl

Wann haben Sie das letzte Mal herzhaft gelacht? Vielleicht sollten wir uns hin und wieder ein Beispiel an Kindern nehmen. Diese lachen nämlich bis zu 400-mal am Tag, wir Erwachsene hingegen nur 15-mal.

Warum ist lachen wichtig für’s Gehirn?
Weil lachen Stresshormone verdrängt. Vor allem, wenn es ums Lernen geht, ist Stress oft hinderlich. Deshalb ist es wichtig, Stress abzubauen. Lachen ist eine einfache und effektive Art, den Stress zu vertreiben.

Lächle einfach mal!

Lernen ist ein einfacher, natürlicher Vorgang, der uns als menschliche Spezies zu dem gemacht hat, was wir sind. Leider haben einige dieser Spezies das Lernen so weit verkompliziert, dass es uns zur mühsamen Last wurde. Dabei haben wir schon einmal mit Spaß und ganz nebenbei gelernt. Als Kind lernten wir im Vorbeigehen.

[mauricefranz]

Danke, dieser punkt beim lernen ist so enorm wichtig weil wir mit neutrale emotionen + informationen das wissen im Langzeitgedächtnis speichern
Die technik ist super einfach, werde ich ab heute mit Leichtigkeit durchführen und weiterhin beibehalten :) bin sowieso ein lächelner Mensch dieses gefühl danach finde ich einfach nur fantastisch von Kindern kann man ja noch viel lernen :)

[melanie_powerful]

Schade dass ihr nur 3 Sprachen anbietet 🤔 sind mehr nicht geplant??