Как я успеваю ухаживать за собой с маленькими детьми| Мой ежедневный уход| Минимализм в жизни мамы

Девчонки часто у меня интересуются, какие есть лайфхаки, чтобы ухаживать за собой минимальными усилиями, без процедур в салоне.
Сегодня делюсь простой системой по уходу за собой в домашних условиях, маст-хэвами, советами и небольшими лайфхаками.
Я обожаю повышать качество жизни женщин и надеюсь, что сегодняшнее видео вам в этом поможет!

Если вы хотите стать стилистом для самой себя и составить гардероб мечты - Подписывайтесь на меня в Инста:

Тайм-коды:
00:00 В этом видео...
2:00 Уход на 7 дней по 20 мин
2:18 Пилинг кожи лица. Скраб и маска
2:36 Очищающие/увлажняющие маски
2:53 Маникюр. Средства для ногтей Essie
3:36 Уход за телом
4:09 Средства для волос
4:32 Педикюр
4:47 Ежедневный уход. Скребок Гуаша. Подушка Beauty Sleep
5:22 Сыворотки. Серум
6:24 Крем CeraVe
6:59 Малиновый закат...

Маска с фруктовыми кислотами Juicebeauty

Скраб с фруктовыми кислотами Juicebeauty

Очищающая маска от Origins

Ночная маска для лица NIOD

Скраб от The CultFace

Масло для тела от The CultFace

Серум от The CultFace

Маски от KEVIN MURPHY

Подушка Beauty Sleep

Сыворотки The Ordinary

Крем он CeraVe

ЧТО НА МНЕ НАДЕТО:

1) Кофта Toteme

*************************
А ЧТО У НАС ЕЩЁ ИНТЕРЕСНОГО?

ЧТО НУЖНО КУПИТЬ ДЛЯ МАЛЫША. ТОП-10 ВЕЩЕЙ

Минимализм как стиль жизни. Свобода владеть меньшим

Про мой выход из третьего декрета и поиски дела жизни
*************************

КТО Я?
Меня зовут Юля Бáндак, я стилист, живу в Стокгольме, а так же я - мама трёх мальчиков
Мой муж - сириец, дома мы говорим на русском, шведском и арабском.
Больше о нашей семье вы можете узнать в этом видео:

ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ:
Его также можно слушать во всех подкаст-приложениях, даже на спотифай и айтьюнс! Просто вводите "давай по чесноку" в поиск:)

Трек в конце: Макс Корж "Малиновый закат", кавер от Леры Яскевич

#УходЗаСобой#ЕжедневныйУход#УходоваяКосметика

[JuliaBandak]

Если вы хотите стать стилистом для самой себя и составить гардероб мечты - Подписывайтесь на меня в Инста:

Тайм-коды:
00:00 В этом видео...
2:00 Уход на 7 дней по 20 мин
2:18 Пилинг кожи лица. Скраб и маска
2:36 Очищающие/увлажняющие маски
2:53 Маникюр. Средства для ногтей Essie
3:36 Уход за телом
4:09 Средства для волос
4:32 Педикюр
4:47 Ежедневный уход. Скребок Гуаша. Подушка Beauty Sleep
5:22 Сыворотки. Серум
6:24 Крем CeraVe
6:59 Малиновый закат...

[elenajansen]

Мама трех мальчиков!!Кто бы мог подумать!!Не похожи на многодетную мать!Удивили и заинтриговали!!За одно это-подписка и лайк

[Керамбитхаха]

Я родила четверых детей в течении 7 лет))) до сих пор не могу понять, как я на это решилась)))

[ИннаПогребнякова-хе]

Спасибо! Дети выросли, а времени для ухода за собой больше не становиться. Супер, тоже всё распишу на неделю....

[marikotakarai]

Никогда не приходило в голову распределить по дням, просто забила что-то делать и печалюсь. Спасибо за идею, попробую 😘

[irinaradevich]

Понравилось! Юля молодец, все быстро, понятно и доступно. Хороший обзор. При наличии трех сыночков время для себя конечно сложно выкроить. Умничка!

[ДарьяАсланиди]

Юля, нашла ваш канал и залипла. Спасибо за видео и вашу потрясающую искренность и задор)

[aleksandrapankova]

Шикарный тембр голоса у вас, приятно слушать ❤️

[АлександраЮрова-ющ]

Юля, я фанат ваших видео 😊
Пишу Вам из Ванной, пока муж отвлекает сына, давая мне 15-20 мин на себя ))

[НинаСергеевна-лп]

Юлия, огромное спасибо за видео. Всегда смотрю вас с удовольствием!

[foodiesalt]

Домой поеду с работы, не спеша буду смотреть, с чашечком чая в вечер уют создам

[ОксанаЗавацька-шр]

Юля, очень хочетса, чтоби ваши видео незаканчивалиаь вдохновляйтесь и чаще показивайтесь, ви талант❤❤❤❤

[Dasha_Bali]

У меня тоже 3 ребёнка с разницей в 3.5 года😅 Зато, сейчас им 10, 10 и 6, и это счастье для мамы. Сами себя развлекают, а у меня есть время на все- и работа, и отдых, и салоны:-)

[Musicplanet]

Спасибо Вам за прекрасные вдохновляющие видео! Вы один из моих любимых блогеров ❤️

[rasegol]

С удовольствием бы подписалась на Ваш инстаграм, но я не пользуюсь соц сетями))) Поэтому с радостью буду лицезреть Вас здесь, на просторах Ютуб.

[sana]

Юля, я как раз благодаря вашим сторис решилась на детей с маленькой разницей (2, 2года) 🤪😁😁
Спасибо за видео 🤩

[Аняомногодетномсчастье]

Юлечка, спасибо. Мне очень нужно было это видео, с 4 детьми часто не до себя. Попробую скрабы и щетки, если не сложно, можно ссылку на машинку для ножек

[ТатьянаМеженинова-шб]

Спасибо, Юля! Я человек очень практичный от природы. И тоже предпочитаю минимум работающих вещей😁👍. И ресейл люблю 🙌

[Elena_Paramonova]

Юля, добрый вечер! Спасибо за интересное видео! Посмотрела с удовольствием!🌹🌹🌹😍👍👍👍

[lebeheutenur]

Родила 3 девочки в течении 3 лет... Одну за другой🤦‍♀️. Сейчас им 19, 20, 21 год. Теперь понимаю, как я встряла🤣