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🚨 7 Señales de ALERTA que estás Comiendo Demasiada SAL ➜ COMER SAL
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⭐⭐⭐⭐⭐ Descubre en este video las 7 Señales de ALERTA que estás Comiendo Demasiada SAL - COMER SAL
En este video, se presentan las 7 señales de alerta que indican que estás consumiendo demasiada sal.
Aunque la sal es necesaria para el cuerpo, comer sal en exceso puede tener consecuencias negativas.
Los expertos recomiendan no superar los 2.300 mg diarios de sal.
Las señales de alerta incluyen hinchazón en manos, pies y cara, sed frecuente, cambios en el color de la orina, dolor en los huesos, calambres musculares, dolores de cabeza frecuentes y problemas de cognición.
El comer sal en exceso puede llevar a problemas como hipertensión arterial, retención de líquidos, dificultad para respirar, enfermedades renales y aumento del riesgo de osteoporosis.
Se proporcionan consejos para reducir la ingesta de sal, como evitar alimentos procesados, revisar etiquetas nutricionales y utilizar alternativas a la sal.
Por este te recomiendo ver este video hasta el final para que no te pierdas ningún detalle de este interesante tema. Sobre 🚨 7 Señales de ALERTA que estás Comiendo Demasiada SAL - COMER SAL
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🔻FUENTE:
#remediosfacil24 #salud
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🔴✅ Descargo de responsabilidad: Los consejos de Remedios Facil 24 son sólo para fines informativos, se proporcionan para fines generales y educativos únicamente y no constituyen asesoramiento legal, médico u otro profesional sobre ningún tema.
Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de salud calificado antes de comenzar una nueva dieta o tratamiento y con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una afección médica.
#remediosfacil24 #sadio #salud
En este video, se presentan las 7 señales de alerta que indican que estás consumiendo demasiada sal.
Aunque la sal es necesaria para el cuerpo, comer sal en exceso puede tener consecuencias negativas.
Los expertos recomiendan no superar los 2.300 mg diarios de sal.
Las señales de alerta incluyen hinchazón en manos, pies y cara, sed frecuente, cambios en el color de la orina, dolor en los huesos, calambres musculares, dolores de cabeza frecuentes y problemas de cognición.
El comer sal en exceso puede llevar a problemas como hipertensión arterial, retención de líquidos, dificultad para respirar, enfermedades renales y aumento del riesgo de osteoporosis.
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